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糖尿病初期,是什麼徵兆?第一個表現最容易發現了
 

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作為一個有著13年糖尿病史的人王先生用自己親身經歷告訴大家早期糖尿病的徵兆有哪些王先生49歲一米八的...

 


糖尿病初期,是什麼徵兆?第一個表現最容易發現了 觀看數:1000 人

 

作為一個有著13年糖尿病史的人,王先生用自己親身經歷告訴大家,早期糖尿病的徵兆有哪些。

王先生49歲,一米八的個子卻不到140斤。這是在13年前的一次搬家過後才查出來的糖尿病。接下來要說的就是被確診糖尿病初期時候的一些症狀感受,相信這也是大家最關心的。

糖尿病初期的徵兆 1.體重下降過快,開始就認為是搬家給累的,沒想到吃這麼多體重還是不斷下降。

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醫生說可能是由於胰島素分泌不足,機體不能分解葡萄糖產生能量,導致體內脂肪分解過快消耗多,才會導致體重下降。2.口渴,一直想喝水。覺得水很甜,每天都要和很多的水,特別是睡覺前都要在床頭放一杯水,睡得才踏實。3.手腳會有麻木感,胳膊和腳趾頭會有這種感覺,這種感覺出現後會覺得渾身無力,特別不舒服,心情也會很煩躁。4.視力模糊,特別是玩手機後,會感覺視力下降有點快,看東西沒有以前那麼清楚了,我又不喜歡戴眼鏡,所以這個徵兆對我來說比較明顯。

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5.比較虛,也就是經常會無精打采,稍微運動,哪怕是上個6層樓梯都會出汗,特別是剛查出來那段時間,感覺身體特別虛弱。6.睡眠質量不好,還容易餓。這可能是每個糖尿病人都有的困擾,特別是晚上睡覺的時候,我就得吃很多無糖餅乾,才能入睡。有時候可能還會失眠。這些都是在剛查出來糖尿病後一年的一些感受,其實很多在沒去醫院之前就有這些徵兆了,只是我沒太在意,都歸結到自己搬家勞累所致。

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這十多年的糖尿病經歷,我還是比較幸運的。再配合內分泌醫生的指導下,改變了許多不良的生活方式,讓自己的血糖處於一個平穩狀態,所以我要告訴大家,其實糖尿病不可怕,你只要有決心做到以下幾點,一切都還來得及。先說說藥物,糖尿病患者常備降糖藥分以下幾類: 1.胰島素及其類似物、磺脲醯類促泌劑、二甲雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類衍生物促敏劑、苯茴酸類衍生物促泌劑、GLP-1受體激動劑、DDP-4酶抑制劑和中成藥九大類。而這些藥就是,一從外頭請來抓葡萄糖的勞動者,二請來動員自己胰腺裡的勞動者,三來延緩澱粉、蔗糖及麥芽糖在小腸分解為葡萄糖,四,號召身體外周組織去攝取葡萄糖,等等。 2.每天飯後堅持鍛鍊,特別是晚飯後。

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一般晚上我會去體育場快走10圈,堅持一個月以上我相信你也會當成一種習慣,一旦停下來就會覺得少點什麼一樣。

3.飲食上基本上不要吃含糖和辛辣的食物。可以多吃一些蔬菜,水果也可以,但是不要去專門吃一些非常甜的水果,這樣配合以上兩條,在日常生活中會逐漸穩定你的血糖,其實稍加註意再配合醫生的指導建議,糖尿病真的沒有那麼可怕。

參考來源

文章來源: https://life.beeper.live/cat/31/node/1119023
 


 
 
   

 

 


 

 

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