請稍候網頁載入中:
好皮膚都是吃出來的! 3種食物會讓你的黑頭粉刺爆出來,愛吃巧克力的人要這樣挑
外國人有句說話叫「You are what you eat」,意思就是你平日吃的食物會反映在你的身體狀況上,其實更進一步,是會反映在皮膚的狀態上!

首頁
好皮膚都是吃出來的! 3種食物會讓你的黑頭粉刺爆出來,愛吃巧克力的人要這樣挑
 

觀看數:602 人

外國人有句說話叫「You are what you eat」,意思就是你平日吃的食物會反映在你的身體狀況上,其實更進一步,是會反映在皮膚的狀態上!

 


好皮膚都是吃出來的! 3種食物會讓你的黑頭粉刺爆出來,愛吃巧克力的人要這樣挑 觀看數:602 人

 

外國人有句說話叫「You are what you eat」,意思就是你平日吃的食物會反映在你的身體狀況上,其實更進一步,是會反映在皮膚的狀態上!即是說,皮膚的好壞,其實不只是關乎你的護膚品,更可以是關乎你的飲食。對女生們來說,鼻上礙眼的黑頭也算是一大煩惱,因為它們總是生生不息的冒出來,又難離難捨的清不掉。原來,黑頭其實可以是「食」出來的!哪些食物會導致黑頭,你又知道嗎?

1. 果汁

想不到吧,果汁這樣健康的飲品,也會導致皮膚問題?這是因為果汁中的糖分通常都很高,尤其是那些沒有含有生果纖維的,飲用後會令血糖升高,導致皮脂增生和引致炎症,增加黑頭產生的機會。

2. 牛奶

雖然牛奶導致黑頭的確切過程並未有肯定原因,但專家相信當牛奶中的激素,特別是添加了蛋白質的脫脂奶,會導致更多黑頭粉刺的產生。

3. 牛奶巧克力

同樣地,牛奶巧克力因為含有高度糖分、乳製品和反式脂肪,所以也是對皮膚不好的食物。

sponsored ads
sponsored ads


但若然真的想一嚐巧克力的甜味,可以以黑巧克力來代替,還有抗氧化的功效呢!

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
好皮膚都是吃出來的! 3種食物會讓你的黑頭粉刺爆出來,愛吃巧克力的人要這樣挑
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作