每個女性都應該會有一個習慣，就是上完廁所一定會用衛生紙擦拭私處，不管是小便還是大事。

那這個舉動到底是正確還是多餘的呢?今天小編就來告訴您性小便後是否用紙擦，並且還帶來了女性私密處的保養秘密以及女性私處防感染的方法，感興趣的女性朋友們趕快來一起圍觀吧。

　　女性小便後是否用紙擦

　　每個女性上廁所都是離不開衛生紙的，甚至有的女性沒有紙就不去上廁所，但是最近有人稱女性小便之後用紙擦是會導致女性出現婦科疾病，這就讓很多的女性尤為的煩惱，不用紙擦，那用什麼?難道不擦嗎?

　　流言：警惕!小便用紙巾易患陰道炎

　　生活中大多數女性如廁都離不開衛生紙。

然而，這自以為是講衛生的習慣，卻恰恰是導致婦科疾病的潛在危險因素。

現在很多衛生紙都是再造紙，其中帶有大量的細菌。

　　過分頻繁地用紙巾擦拭，細菌很容易在陰道處停留並滋生，最好的辦法是小便後什麼都不用，每天換內褲就可以了。



　　真相：事實上，大部分的女性在小便之後，只要是用衛生合格的紙輕輕的擦拭是不會引起婦科疾病的，相反的是不用紙擦的話，是可以導致女性的私處出現感染的現象，這樣很有可能導致婦科疾病的出現。



　　因此小便後及時用乾淨的衛生紙擦乾才是正確做法。

當然，勤換內褲也是應當提倡的。



　　擦，並不會導致陰道炎

　　陰道是一個與外界相通的結構，不可能做到絕對無菌。





不過，陰道依靠其自淨作用，可以抑製致病菌的繁殖，保障陰道健康。



　　在正常陰道菌群中，乳桿菌是一種優勢菌群，雌激素使陰道的組織結構有利於陰道乳桿菌的生長，而陰道乳桿菌的代謝產物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間的弱酸性環境，從而抑製其它細菌的生長，這就是陰道的自淨作用。



　　在這樣的情況之下的話，就算是出現了是導致女性患上細菌性陰道炎的陰道加德納菌的話，但是由於出現的細菌的量不是很多的話，也並不是不會導致女性出現陰道疾病，兩種結果都是很有可能的。



　　正是因為這種自淨作用，環境中的少量細菌，或是在擦拭外陰時通過衛生紙沾染到陰道外口的少量細菌，都不會對陰道健康造成大威脅。



　　那麼陰道炎通常是什麼原因導致的呢?當陰道菌群的生態平衡被打破，或有較多量的外源病原體(如毛滴蟲等)侵入，將可能導致陰道炎的發生。







　　若體內雌激素降低(如絕經後)或陰道的弱酸性環境被破壞(如陰道灌洗)，會使得陰道內的環境不利於乳桿菌的生長而破壞陰道的自淨作用。



　　此外，長期應用抗生素抑製乳桿菌生長，或機體免疫力低下(如糖尿病患者和長期使用激素或免疫抑製劑的患者)，也可使其他致病菌成為優勢菌，引起陰道炎症。



　　需要指出的是，性行為後陰道的弱酸性環境會被破壞，pH值可上升至7.2並維持6-8小時，因此頻繁的性行為可通過破壞乳桿菌的生長環境而成為陰道炎的危險因素。



　　擦，對預防尿路感染有益

　　由於女性尿道較男性短而且直，加之女性會陰部的皮膚有較深、較多的皺褶，因此尿道口處繁殖的細菌容易逆行感染，引起尿道和膀胱的炎症。





　　根據國外資料，20-50歲的病人中，女性發生尿路感染者要比男性高50倍。





據世界衛生組織的統計，女性尿路及生殖道炎症中約50%-60%是由下身不潔所造成的。



　　而預防尿路感染的最有效方法就是正確清潔。

小便之後如果不及時擦乾，殘留的尿液會使內褲局部十分潮濕，給各種細菌提供了適宜的繁殖環境。

這些細菌的生長繁殖反而容易使泌尿係統發生炎症。



　　我國的衛生紙國家標準(GBT20810-2006)也考慮到了衛生的重要，對廁用衛生紙中的微生物做了明確的要求：大腸菌群(女性尿道炎常見的致病菌)、金黃色葡萄球菌及溶血性鏈球菌(皮膚感染常見的致病菌)均不得檢出;

　　同時也要求微生物菌落總數必須小於600個/克。





如果使用的是合格的衛生紙，是不大可能引起尿路感染的。


　　另外，如果排尿後不將外陰擦拭乾淨，除了泌尿係統容易受到感染，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。

可見，排尿後及時擦乾是一個良好的衛生習慣，關鍵在於要選擇合格安全的衛生紙。



　　除了擦，女性日常陰部衛生該注意什麼?

　　1、平時不要憋尿，養成多飲水多排尿的習慣，尿流沖洗尿道有助於預防尿道炎。



　　2、如有外陰部不適，及時就醫。



　　3、避免盆浴，儘量採用淋浴。

在非必需的情況下，儘量不要進行陰道灌洗。



　　4、注意同房生活期間的衛生。

與陌生性伴侶進行同房行為時注意使用安全套等保護措施，同房伴侶患有傳染疾病時應及時治療。



　　5、使用正確的擦拭方式：由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應當從前往後擦。



　　6、勤換內褲，並且內褲宜選擇寬鬆透氣的面料，如純棉或者透氣速乾的功能面料。

緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰，導致外陰血液循環障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。



　　女性私密處的保養秘密

　　秘密1：陰道的天然防禦屏障

　　外陰兩側的小陰唇經常合攏關閉，陰道前後壁又緊貼在一起，形成了天然的防禦屏障。



　　秘密2：陰道也會「掉皮」

　　陰道的上皮細胞在雌激素影響下，能夠發生週期性變化並脫落，是一種自然的新陳代謝。



　　秘密3：陰道的酸鹼度是在pH 值3.8-4.5 之間

　　由於正常細菌的作用，這個空間的酸鹼度保持在pH 值3.8-4.5 之間，這樣，大多數適應在鹼性環境中生存的致病菌就不能在此生長繁殖。



　　秘密4：討厭白帶也是「潔陰聖手」

　　由於白帶的存在而使外來病原體不能在陰道內存活，從而保陰道一方平安，醫學上稱為陰道自潔作用。

這種自潔作用實際上得益於陰道內大量的有益菌——陰道桿菌。



　　這種細菌能使陰道壁中角化上皮細胞中所含的糖原，轉化成乳酸，進而抑製侵入陰道的有害菌。



　　而陰道桿菌不能在乾燥環境裡生長，必須在濕潤狀態下才能興旺壯大，而白帶剛好濕潤了陰道，也就助長了陰道桿菌，維護了陰道的自潔作用。

由此可見，正常的白帶並非多餘，那種白帶很髒需要「潔陰」的觀點是錯誤的。



　　秘密5：陰道具有自我清潔的功能

　　「陰道內各種腺體能分泌一些液體，潤滑和清潔陰道。

」洛杉磯註冊資深護士麗莎‧斯坦介紹。





　　需要注意的是，洗澡時過度清洗陰道，會把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走，造成厭氧菌和黴菌繁殖，導致不正常分泌、有異味和瘙癢等。

因此沖洗外陰即可，別用陰道內沖洗劑。



　　秘密6：陰道8小時分泌1.55克液體

　　生育期女性，每8小時的陰道分泌物約重1.55克。

「如果陰唇外翻較明顯，分泌黏液就更多。

」貝弗利‧惠普爾說，「分泌物顏色多變。

多數情況下，陰道分泌物是白色的，變幹後會略微發黃。



　　如果分泌物在濕的情況下發綠，或感到私處灼燒、瘙癢，分泌物聞起來很腥，就需要盡快去醫院接受檢查。

」
　　秘密7：在同房刺激下，陰道會「變長」

　　正常狀態下，陰道的平均長度為8.5釐米-12釐米。

「受到同房刺激後，陰道會變形，增至原來的兩倍。

」充分的前戲能使陰道「容積」進一步擴大，也會使親熱感受不斷增強。



　　秘密8：適當忙碌更健康

　　有規律的親熱不僅可讓女人年輕，還會讓陰道更健康。

因為親熱會使陰道肌肉得到鍛鍊，借此來保持它們的緊致度。

另外，親熱前因為興奮而分泌的黏液越多，親熱時越不容易造成陰道的傷害。



　　秘密9：陰道也會長皺紋



　　女人私處的外觀會隨年齡增長而變化。

雌激素水平降低，使陰唇不那麼豐滿，脂肪墊萎縮，膠原蛋白的喪失都會使陰唇日益下垂，長出皺紋。

這都是正常的生理改變，不會明顯影響性感受。



　　秘密10：不是所有的陰道都有處女膜

　　有些人在新婚姻之夜沒有落紅，而被認定有了親熱，給婚姻生活帶來陰影，其實有些人天生就沒有處女膜。

但也有人的處女膜過厚，以致需要通過手術來進行摘除。



　　另外，處女膜通常會附在陰道的開口處，很容易受到損害，比如做運動和放置衛生棉條都有可能對它造成損害。



　　秘密11：生孩子會讓「她」增大5倍

　　通常，陰道直徑不超過一英吋。

但在寶寶出生前，陰道會不可思議地擴張到4至5英吋寬以保證嬰兒的頭部可以通過。

但在生育過後大約六週左右，陰道又會(或者說幾乎會)恢復到先前未懷孕時的大小。



　　女性私處防感染的方法

　　方法1、乾淨、清潔

　　持私密處的清潔，對於女性來說，是絕對要做的一件事。

每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。

我們的陰道內部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內部的酸鹼平衡。



　　方法2、修剪體毛

　　最好的方法就是「剪」。

熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。

修剪體毛時不慎留下的傷口，就等於為病菌打開了一扇方便之門。

那麼，如何修剪體毛呢-雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，為了V區健康，你可以讓你的親密愛人來為你整理花園。



　　方法3、收緊骨盆附近的肌肉和PC肌

　　平常可做做收緊骨盆附近的肌肉和PC肌的運動。

用抑製小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。

這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。



　　方法4、禁止V區感染



　　女性朋友，為了防止婦科病的發生，還要保護私密處不受病菌感染。

百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。

此外，儘可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。



　　方法5、使用避孕套

　　健康男性體液中的UTI酶蛋白，是女性尿道炎的「凶手」。

套子不僅僅是「避孕」用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等等，都能被套子「套」住呦!

　　方法6、保持滋潤

　　同房生活時，乾澀狀態下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。



　　結語：看了小編上文的介紹，您應該已經知道女性小便後是否用紙擦了吧，您也應該已經知道生活中女性私密處的保養秘密有哪些了吧，那小編洗希望您可以把今天學到的有關女性私處防感染的方法分享給身邊的女性朋友們哦。