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孤獨,是人生成長的必備動力。 觀看數:675 人
【 學會孤獨才能找回真我 】
試著回想一下,在你搭捷運、公車、甚至走在路上的時候,大部份人們都會做些什麼行動?
也許是聊天、也或許是補眠,但絕大多數人,肯定都是低頭滑著手機,和朋友聊天、看Facebook傳遞的各項訊息,深怕漏接了什麼資訊,擔憂與社會脫節。
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智慧型手機帶給我們極大的方便,也讓生活變得更寫意自在,但它強烈的制約性已改變人們日常,我們活在手機桎梏的無形陰影下,在每一個裝忙的低頭中,無形間也失去真我。
在社群媒體日益發達的現代,通訊軟體似乎讓人們的距離更近了,我們能隨時聯繫到遠在各地的朋友,透過臉書點讚「表達關心」,但這份「無形」的距離卻讓人與人間的溫度變得更有「有形」,人們選擇在線上聚會、聊天,見面?早已不知道是多久以前的往事。
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現代人更應該放下手機,享受自我的孤獨,獨處能幫助認識真我,刺激思考與想像力,還能強化同情心與同理心,無論是對工作、生活都有莫大幫助。
從前,人們很容易擁有孤獨的時間,因為你無法隨時找到別人,也不會有另一個人時時刻刻在跟你聊天。
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現代人因為隨時都可以避免孤獨,所以少了一些生活經驗與歷練,因為在孤獨時,我們發現自己的缺陷,並與自我對話,同時沉澱思緒,這是科技所無法辦到的,因為我們活在能輕易避免無聊的環境。
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朋友愈多並不代表愈快樂,反而是,當朋友愈多,對社會的疏離感便愈大,即使擁有千百個朋友,看似交友廣泛、人脈很足,事實上內心卻是特別空虛與孤獨,研究發現,沉迷於Facebook的使用者,大部份都對生活不滿意,也比較不快樂。
智慧型手機讓我們生活更方便,也不再寂寞,但卻導致許多負面影響。
最好的方法是,在生活的某些時刻,我們應該放下手機,真正感受與自己獨處的時刻,逃離朋友的嬉鬧、工作的紛擾,孤獨不是只有壞處,反而是人生成長的必備動力。
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其實基督徒也該常常給自己安排獨處的時間,只不過你不是獨自一人,而是兩個:一個是你自己,另一個是住在你裡面的耶穌。沒錯,說的就是「禱告」。
所以有智慧的基督徒總是每天給自己至少一個時段,回到靈裡找主耶穌聊一下,聽祂好好說一說。若是你沒有這樣定期到祂這裡走走,很快你就會被真正的孤獨給淹沒,你會發現生活中大大小小的事情讓你寸步難行,甚至會讓你懷疑人活著究竟是幹甚麼的。
真的,人一信主,就得認真的學習另類的孤獨—禱告。
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水深之處(水深之处)
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