首頁
太棒了！！「生薑」+「檸檬」這樣用竟然這麼神奇！！尤其是對便秘這麼厲害！！
 
Love分享

觀看數：8416 人

via生薑檸檬水有助排便、排毒生薑檸檬水是利用生薑中，屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇，刺激消化道...

　


太棒了！！「生薑」+「檸檬」這樣用竟然這麼神奇！！尤其是對便秘這麼厲害！！ 觀看數：8416 人

　

14688558602098.jpg

via

生薑檸檬水有助排便、排毒

生薑檸檬水是利用生薑中，

屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇，

刺激消化道，來達到幫助排出宿便、排毒的效果。



另外，薑醇還有抗血小板凝集與抗發炎的功效，

能夠預防血栓的發生、促進血液循環。


檸檬汁有機酸 刺激腸胃道蠕動


而檸檬汁當中的有機酸，

也有刺激腸胃道作用的效果，

將生薑水與檸檬汁一同調和，

確實能達到改善便祕的效果。



另外，檸檬當中含有的豐富維生素C，


也具有消除堆積的水分、清理人體內的毒素、

增強免疫系統、幫助淋巴系統正常運作的功效；

同時是優質的天然抗氧化劑，可預防氧化壓力引起的老化或疾病。
 


要注意的是，

並不是每一種體質都能使用生薑檸檬水來達到排毒、助消化、排便的效果。

sponsored ads
sponsored ads




對於腸胃較為敏感的老人與小孩來說，

直接飲用生薑檸檬水，對於腸道過於刺激，

貿然飲用恐會造成胃痛等問題發生。


作法：

生薑洗淨切片加水煮3到5分鐘，

在熬煮過程中把檸檬用榨汁器擠出汁。

接著將煮好的薑汁倒入杯中待涼，

即可加入適量的檸檬汁和蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

via

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
太棒了！！「生薑」+「檸檬」這樣用竟然這麼神奇！！尤其是對便秘這麼厲害！！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理