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濕氣重必吃它!痰多、頭臉油膩要吃它,水腫肥胖更要吃它!其實它就是… 觀看數:5676 人
正值三伏期間,現在去醫院門診轉一轉,
你會發現很多人的病都跟「濕氣」有關。為什麼?
濕邪,可以說是現代人健康的最大敵人之一,
10個人裡有八九個人有濕邪潛伏。
這是因為現代人運動量越來越小,
體內陰盛陽虛從而濕邪內鬱。
加之人們飲食上偏愛辛辣、味重,還有甜的口味,
這些肥甘厚膩食物過多攝取,
影響人的脾胃運化功能。
當脾胃沒有辦法把所有東西
都轉化為人體能夠利用的營養成分的時候,
那些沒有被轉化的東西,就變成中醫認為的濕邪,
留在體內,導致渾身發沉無力、頭髮油,
臉上油以及腹部凸出、水腫肥胖、
免疫力下降等癥狀的發生。
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生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、
心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤,<