|
|
告訴你便宜的枸杞只要 用對方法 這樣喝效果比人蔘還強... 觀看數:2261 人
上班泡一壺就可以喝一整天囉~保護肝~
枸杞最適合用來消除疲勞
枸杞有水果威而鋼的美譽,甚至有"天天枸杞水,
一夜七次郎"的傳說
枸杞水、枸杞汁的做法
枸杞挑去雜質和變色的,用溫開水沖洗兩遍,
去掉浮塵
枸杞水:水燒開沖泡枸杞,取枸杞水飲用,
入冰箱冷藏當冷飲超爽。
枸杞汁:枸杞放入料理機打碎,濾渣後得濃汁,
需要冰鎮效果加冰塊一起打。
枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
驚人的療效令人讚歎!枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,
非常適合用來消除疲勞。
它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、
還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、
必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,
更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。
sponsored ads
sponsored ads
長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。
它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、
止咳化痰等療效,還能治療體質虛寒、性冷感、健胃、
肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、
各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。
體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦!
紅棗+枸杞是護肝抗疲勞的聖品,同時又物美價廉,
民眾無需去買坊間昂貴的補品,
善用紅棗枸杞水即可達到養生保健的功效。
天物枸杞水,活到一百歲!
清代中醫秘傳 最完整的養生吃法!
枸杞粥。
sponsored ads
sponsored ads
優質枸杞50克,粳米100克,
洗凈後同煮成粥,可作為每天早餐食用。
枸杞蛋。
雞蛋兩個,枸杞30克,
洗凈後同用水煮。雞蛋熟後去殼,
放入湯內再煮,煮好後吃蛋喝湯。
連吃3-5天為一療程,停一天後繼續食用。
sponsored ads
sponsored ads
一般3個療程即可見效!
《痛風偏方之枸杞》
具體吃法是:早晚各吃一次,
每次1/4兩,用開水沖泡,一併吃下去,
然後隨著年齡的增長,慢慢加大份量。
其原理就是補腎,腎好了,痛風病也會好,
同時也會對心血管疾病有很好的療效
枸杞的好處非常多
1.用於治療男性不育:
每晚取枸杞子15克洗凈嚼服,
以連服一個月為一療程,
也可持續服用幾個療程,
服藥期間應適當地節戒房事。
2.用於治療肥胖病:
每天取枸杞子30克洗凈,用開水沖泡當茶飲服,
早晚各一次,連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果,
且無副作用。
3.用於輔助治療消渴病(糖尿病):
枸杞子100克洗凈,蒸熟後嚼食,
每次10克,每日3次,可長期服用,
能收輔助降血糖和止消竭之功。
每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服,
連服10天一般有效,必要時可連續服用。
sponsored ads
sponsored ads
4.高血壓,糖尿病:
每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。
5.夜盲,視力衰退:
枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。
6.治療眼疾:
肝虛眼痛,見風流淚,雲清遮眼,白內障等癥:
枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,
密封1-2個月後,每日食後適量飲,一日2次。
特別提示:
枸杞子一年四季皆可服用,
冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。
枸杞性質比較溫和,食用稍多無礙,
但若毫無節制,進食過多反而會令人上火。
sponsored ads
sponsored ads
食補不宜過量,如身體有任何不適,
請立即停止,並向專業醫師諮詢!