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哈佛大學推薦： 20種 快樂的方法
 
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哈佛大學推薦： 20種 快樂的方法

　


哈佛大學推薦： 20種 快樂的方法 觀看數：1987 人

　

1. 
Be grateful. 
學會感恩。
2. 
Choose your friends wisely.
明智的
選擇朋友。
3. 
Cultivate compassion.
培養同情心。
4. 
Keep 
learning.
不斷學習。
5. 
Become a problem 
solver.
學會
解決問題。
6. 
Do what 
you love.
做你
愛做的事情。
7. 
Live in the present.
活在當下。
8. 
Laugh often.
經常微笑。
9. 
Practice forgiveness.
學會原諒。
10. 
Say thanks 
often. 
常說謝謝。
11. 
Create deeper connections.
學會深交。
12. 
Keep your agreement.
信守承諾。
13. 
Meditate.
反思、冥想。
14. 
Focus on 
what you’re 
doing.
關注你在
做的事情。
15. 
Be optimistic. 
樂觀。
16. 
Love unconditionally.
無條件
付出愛。
17. 
Don’t give up.
永不放棄。
18. 
Do your best 
and then 
let go.
盡力而為，
然後隨緣。
19. 
Take care of yourself. 
照顧好自己。
20. 
Give back. 
感恩圖報。

 

　
　 　

 

　


 　

　

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