我可不想得糖尿病！什麼都不能亂吃，不能吃多，運動也不能隨心所欲了！

但是它像魔鬼，不好控制呢。如何把它一直在搖籃里呢？

我們一起來看看這10大徵兆吧！早發現，早把它趕走！

尿頻

如果4個月前，你半夜偶爾才會起床尿尿，但現在你一個晚上就要起3次，那就危險了！由於糖尿病會造成血糖升高，你的

身體就會想要製造更多尿液把糖分排掉，你也會比一般人還要頻繁跑廁所。

體重驟降

減重是每個女生都都想要的，但要是短時間內沒特別原因就突然減了10幾斤，就可能是你不小心猜到了坑裡。

如果你吃得比以往多，體重還一直下降就該擔心了!當血糖因糖尿病而升高時，體內的細胞就得不到葡萄糖，身體就會把

肌肉分解掉，來當作替代能量。這同時也會造成腎臟過勞與身體上的長久傷害。

視線模糊情形

常見的糖尿病癥狀就是視線模糊或有飛蚊症。視線模糊是折射問題。當血液中血糖高，就會改變晶狀體與眼睛。視線模煳其實是2型糖尿病的早期警訊。

明顯的飢餓感

無來由、又不斷增進的胃口也是另一個怪異卻常見的糖尿病癥狀。

當然，飢餓本身並不是值得令人擔心的，但是一種漸進式的飢餓感，配上不斷減下的體重就是個警訊。

瘡或傷口難癒合

當身體在跟糖尿病對抗，瘡或是傷口就會花比較久的時間癒合。高血糖會影響血流，造成神經損傷，身體的傷口就比較難癒合。

疲勞感

如果你的身體分泌的胰島素不足或甚至完全分泌不出胰島素，身體就會沒有能量，也會讓你感覺比以往還要累。

腳部疼痛或麻痹感

這有可能只是血液循環不良，但嚴重時也有可能是糖尿病的信號。腳痛或麻痹常都會從腳開始，接著這種感覺就會往上擴散。麻麻的感覺可能就是糖尿病造成的神經損傷所體驗到的感覺。

常常口渴

有了尿頻癥狀，你也會越來越口渴。

皮膚痒痒

除了皮膚干癢，其他像是脖子或腋下皮膚顏色變深也可能是糖尿病的象徵。血糖指數不正常、尿頻造成的脫水狀態都會讓皮膚干癢。

念珠菌感染

平常我們所知道的念珠菌感染都是女生才有的。

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