請稍候網頁載入中:
這樣吃糖 不增胖反治病
這樣吃糖 不增胖反治病

首頁
這樣吃糖 不增胖反治病
 

觀看數:172 人

這樣吃糖 不增胖反治病

 


這樣吃糖 不增胖反治病 觀看數:172 人

 

我們都認為吃甜食是很罪惡的事情,其實只要控制好吃的量,吃很少量的話,它們不但不會導致發胖,甚至還能治病。

選擇黑巧克力:一項新的研究給了吃糖果一個再好不過的藉口:每天吃一點巧克力的人們患心臟病和中風的風險降低40%,該研究發表在《歐洲心臟雜誌》上。每天吃一小塊黑巧克力吧。

偶爾吃點糖果:水果糖的狂熱粉絲,重拾快樂吧!不單只能吃巧克力,吃任何糖果蜜餞的人們都有較低的體重指數(BMI),腰圍也比從不吃糖的人小,美國路易斯安那州立大學的研究者發現。均衡飲食,偶爾吃點糖果是關鍵。

 

 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
這樣吃糖 不增胖反治病
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作