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每天堅持『這個動作』!就能把骨盆裡的毒素一掃而空!表姑試了一週後,臉上的斑點、痤瘡、紅疙瘩都不見了!觀看數:40874 人
每天堅持『這個動作』!就能把骨盆裡的毒素一掃而空!表姑試了一週後,臉上的斑點、痤瘡、紅疙瘩都不見了! 觀看數:40874 人
蝴蝶式是瑜伽中常見體式之一,動作模仿蝴蝶緩慢振翅而來。這個體式對於女人來說,有一個非常特殊的功效,那就是清理身體內部的“衛生死角”。
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