滿臉的雀斑是什麼原因引起的?中醫經絡告訴你解決辦法
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斑點由肝經的異常所惹起,並且大年夜大年夜多並發血液輪迴阻礙。其次從斑點的產生部位來看,大年夜大年夜多是因為胃經、脾經的血液輪迴阻礙而至。斑點大年夜大年夜多和遺傳成分及荷爾蒙滲出有關,而遺傳成分及荷爾蒙滲出均屬於「腎主後天之本」、「腎主生殖」的範圍。 中醫經絡支招 (1)腎虛惹起的斑點: 沿足少陰腎經,用手掌或毛刷由上而下做略微的摩擦5遍。用拇指指端按揉三陰交穴20次。
從脊背中線由上而下推擦5遍。並在大年夜大年夜椎、命門穴處稍用力按揉。 (2)與激素滲出有關的斑點: 按摩足太陽膀胱經,由足跟外下行,由上而下安撫5遍。在肝俞、心俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停少焉按揉之。食指按壓足小趾爪甲外束骨穴。
每秒按一次,共按5—10次。在腰背中線督脈部位,由上而下按摩5遍,再以脊柱為中線,用手掌辨別向旁邊兩旁推擦10遍以上。 (3)怒火疏泄產生的斑點: 沿著足厥陰肝經,由上而而下地用手掌柔和地按摩5次以上。用兩手拇指按摩雙膝內側的血海穴30—50次。用第2、3、四指的羅紋面沿頰車一地倉一迎噴噴鼻一雙眼球一太陽一耳前,再回到頰車,作輕巧的邊按揉邊移動,來同來去10遍。
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