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薑自古以來就被稱為還魂草它性辛微溫辛能散溫能祛寒不僅是家庭的必備之品用對了不僅可以增強體質防病治...

　


只需每天早上吃三片，膝蓋不再疼了、血管跟著年輕了、濕毒也一起排出了！ 觀看數：407 人

　

薑自古以來就被稱為「還魂草」。它性辛微溫，辛能散，溫能祛寒，不僅是家庭的必備之品，用對了不僅可以增強體質、防病治病。

1。預防心血管病

生薑稱「食物中的阿司匹林」，因為生薑裡含有薑酚，在抑制血小板聚集的作用上，和阿司匹林相差無幾，可以預防心血管疾病。

2。

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安神助眠

將生薑切碎用紗布包好放在床頭，能夠起到安神助眠的作用。

3。止吐

有暈車體質的人，可以在上車前拿薑塊含在口中即可減少嘔吐感，可以重複更換薑塊。

4。祛濕寒

淋雨了或者長期在比較寒冷的地方活動，包括夏天吹多了空調，都可以用生薑、紅糖、紅棗熬湯，用去了皮的生薑效果更好。

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5。緩解牙痛

牙痛、牙周炎都可以在嘴裡含片生薑，能夠起到緩解作用

6。緩解關節腫痛

對關節疼痛、腫脹、發炎等也有一定效果。

7。 緩解肩膀酸痛

辦公室坐久了或者長時間從事體力勞動，總會肩膀酸痛，拿生薑煮水後，用毛巾蘸著薑汁敷在肩膀上，能夠緩解酸痛。

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8。 防感冒

把生薑洗凈切片放在鍋中熬水喝，可以發汗解表。很多人喝完後，蓋著被子睡一覺感冒就好了。

醋+生薑，簡單的長壽方！

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1。護胃止痛

常有胃酸、胃脹、胃痛發作的人，早上空腹吃幾片醋泡薑效果不錯，也可以就著小米粥吃。

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2。增加食慾

參考來源

文章來源: http://life.kula01.com/cat/31/node/1186049/1357
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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