天冷室內外溫差較大，容易刺激血管收縮、血壓升高而中風。

中風是一種致命性疾病，一旦發作很可能會威脅生命安全或是對大腦造成無法治療的危害，如：生活無法自理、不能正常說話或者喪失了說話能力，給自己及家庭都帶來承重的精神及經濟壓力。

所以，預防中風對於每一個人來說，都是極其重要不可忽視的事情。

俗話說「十指連心，心腦相連」。根據臨床經驗，絕大多數的中風患者，他們的大拇指手指肚上都出現了橫紋。

若兩隻手的大拇指指肚上都有橫紋，且有以下三種症狀任意一條，必須立馬去醫院神經內科問診治療。

1.突發性失語或吐詞不清，表達不明；

2.舌頭伸出來歪向一邊；

3.沒有嚴重的頸椎病，卻手部中指麻木。

若有這些症狀出現，很可能是輕微腦中風，要及時到神經內科檢查治療！

預防腦中風，大家跟我一起做拇指操。做法非常簡單：

大拇指與中指的指肚子互相摩擦，每一節81下，每次做3節，每天3次，多做更好。

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