她是性感的「金嗓歌後」，後因結婚淡出演藝圈，近來卻因「這疾病」痛得半夜哀嚎...

  「金嗓歌後」葉璦菱唱過許多經典名曲，紅遍大街小巷，後來她雖因結婚淡出演藝圈，但由於個人風格強烈，不斷有後輩爭相模仿，也因此即使久未出現在螢光幕前，葉璦菱的名字還是為人所知，而日前57歲的她，卻因「帶狀疱疹」所苦，痛得她形容傷口就像是被用鞭子抽打到皮開肉綻！

「帶狀疱疹」就是俗稱的「皮蛇」，據媒體報導，葉璦菱原以為背部只是單純長痱子，沒想到這些疹子變成小水泡，且疼痛感加倍，就醫後才發現已經錯過黃金治療期！

而「帶狀疱疹」帶來的疼痛也讓葉璦菱難以忍受，她痛到無法入睡，半夜更是哀嚎不斷，直呼這種痛比生小孩還要難過，而她也擔心如果吃藥止痛恐會對身體造成負擔，因此便泡熱水舒緩疼痛，只希望病情能趕快好轉。

過去大家都認為遊病毒感染的「帶狀疱疹」是老年人容易罹患的疾病，但現代人因為過勞、壓力過大加上睡眠不足導致免疫力下降，使得「帶狀疱疹」的發病年齡有日漸降低的趨勢，甚至就連20、30歲的年輕世代，也愈來愈多人罹患此病。

大部分的「帶狀疱疹」最容易發生的部位是胸部到背部或腹部，剛開始看起來就像是被蚊蟲叮咬的紅色疹子，帶點像針扎的刺痛感，所以很容易被忽略，但不久後這些小疹子會便成小水泡，並沿著神經在身體單側呈帶狀擴散，當水泡結痂後就算治好，預估需要19天左右，雖然大部分病患在經過休息後就能完全復原，但也有些病人會在水泡痊癒後仍感覺疼痛，即為「皰疹後神經痛」，可在到醫院請求醫生協助。

想要預防「帶狀疱疹」除了要減少熬夜，避免壓力累積，提高自己的免疫力外，平常少吃辛辣、烤炸等刺激性食物，或少喝點酒都能加強身體的修復能力，另外養成固定的運動習慣以及適時補充維生素，也都能幫助神經修復發炎，避免「帶狀疱疹」上身！

不要熬夜，吃得清淡些，並且養成運動習慣，這些除了能預防「帶狀疱疹」找上身外，也會讓你的抵抗力變得更好，更不容易生病唷！也希望璦菱姐的身體快快復原，恢復健康喔！

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