注意!這「4個危險信號」是身體在求救:你體內藏有血栓,血管堵塞了!
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這些年來,時不時會出現如下新聞: 27 歲小伙連續加班猝死,原因竟是肺栓塞(深靜脈血栓); 女子連續坐車20 個小時突發下肢深靜脈血栓險喪命; ...... 這些「命案」究其根源都是血栓引起的。 血栓形成的的原因有很多,比如長時間久坐、高血脂(高膽固醇)、手術後的療養不當等都會導致血栓。
(血栓堵住血管) 為什麼說「血栓」很危險? 血栓就像一個粘在血管內的「口香糖」,它能夠堵死血管內血液的流動。而血栓一旦脫落,還可能堵在內髒的一些關鍵位置,引起器官的急性衰竭、壞死。 若血栓卡在肺部,那麼就會形成肺栓塞,會使肺得不到足夠的氧氣和血液供應,嚴重時會導致猝死。
若血栓卡在心、腦等位置時,就會導致腦梗死、心梗死等問題。 所以大家對於血栓一定要有清楚的認識。
血栓形成時,身體會出現這些信號! ①身體部分皮膚溫度明顯升高,發紅髮熱 血栓靜脈炎會引起局部皮膚的發紅,並且你會明顯感覺到那個區域的皮膚溫度明顯高於其他區域。 當然你要排除擦傷等因素引起的皮膚髮紅。
②局部組織(尤其是手和腳)出現腫脹 嚴重的血栓無論出現在哪個部位,常常都會導致對應區域的腫脹,特別是手腳的血管堵塞時,發腫、脹痛的表現會尤其明顯。
③出現明顯的疼痛感 這個通常會和第二個癥狀一起出現,主要表現為對應區域的皮膚髮紅髮脹,出現明顯的疼痛感。 ④不明原因的胸悶、胸痛、呼吸困難、咯血或突發暈厥 這些都是下肢深靜脈血栓所導致的肺栓塞的主要表現,即聯合癥狀。這些癥狀往往是很危險的表現,一定要注意對血栓以及肺部的檢查。
預防血栓的方法 血栓是當前危害人類健康,導致病死率最高的原因之一。如心肌梗死(心臟衰竭)、腦梗(腦卒中)、深靜脈血栓、肺栓塞等很多時候都和血栓有關。
所以堅持「及時發現,及時治療」是最重要的原則。 預防措施: ①增加高密度脂蛋白 高密度脂蛋白能使血流通暢,防止動脈硬化。 還可以多吃菠菜、黃瓜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄、海帶、捲心菜等。 ②多喝水 晚睡前喝杯開水,可防止血栓形成,平時也要養成飲水習慣,每天飲水1000-1200毫升,有利於血液循環,降低血液粘稠度,對預防血栓很有好處。 ③積極治療相關疾病 有高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病等心腦血管疾病的人一定要積極控制病情,可以很大程度上減少血栓的危害。
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