謝怡芬Janet，

是《瘋臺灣》旅遊節目主持人。

靠著台語、爽朗的個性與臺灣人博感情，相當受歡迎。

電視上總是堆滿笑容、活蹦亂跳地帶大家四處遊歷臺灣的她，

當過模特兒和醫生、得過金鐘獎(行腳節目主持人獎)...

沒想到，他檯面下的真實人生，

竟然跟鏡頭上一樣精采、豐富!

如果做到以下十件事，你也能享受精彩的人生:
 

1. 趁著年輕的時候去旅行

大多數人都覺得存夠錢再去旅行，

但年輕時候的你有體力爬上高峰、有腳力走進雨林

當你老了！卻沒了體力，

除此之外，家庭責任也使得你無法拋下一切說走就走！

2. 學習第二語言看見不一樣的世界

學習第二種語言不再只是學校裡老師的口號，

全球化的趨勢下，語言已經越來越重要，

多學一種語言就會讓你多看見一個不一樣的世界。

3. 瞭解自己有多美麗

Janet說過:“一個擁有十足魅力的女人，她的美絕對是別人拿不走的，

而每一個人都一定有她最美的時候，自己要找出那個樣子。”

大多數的人花時間注意在自己的不完美上，

但親愛的，這世界上沒有人能完美，

所以去看看只屬於自己獨特美麗的那一面吧！

4. 別怕說“我愛你”

等到老了再回頭看過去的情史，

你也許會笑著想起初戀的那個人、或是那個浪漫的一瞬間，

你也會想起，如果當初勇敢開口說“我愛你”，會不會現在一切都不一樣了？

5. 別太在乎他人的想法

你很害怕他人的眼光嗎？

放心吧！

20年後的你不會在意現在那些人怎麼看你，

所以現在的你

也不應該為不重要的人放棄自己想要做的事情，

忽略外人的眼光，做最真實的自己吧！

6. 支持別人的夢想，也別了忘記自己的

你的人生做了成就別人的事，也幫助他人，這的確都是好事，

但別忘了，你曾經懷抱的那個夢想，也正在等著你。

7. 為世界多一點奉獻

不用像饑餓遊戲一樣需要賠上性命，

但這世界上仍有許多需要幫助的人，

值得我們付出心力，千萬別吝嗇伸出你的手援助他們。

8. 在祖父母去世前，多問他們一些問題

祖父母陪伴我們的時間很短暫，

在他們告別這個世界前多創造一些回憶，

多花時間聆聽他們的人生經驗，

會成為你生命中重要的養分。

9. 別花太多時間在工作上

沒有人在臨終前回憶自己人生時會想起工作，

他們會想到的是自己與愛的人相處的時間有多少，

所以別再只是埋頭工作，

多花一點時間，給那些愛你而你也愛的人。

10. 停下腳步、感受當下

我們總想著前進、往更高的地方爬，

但卻忘了停下來看看這個世界有多美好。

看看這個地方的美好，讓自己活在當下，不要留下遺憾。

‘I am perfect what I am’

一定要愛自己，別人才會愛你。

無論如何都要相信自己是完美的，

當我們對自己有這種積極的能量跟想法，

所有的好事都會靠過來，這是我們可以從Janet身上學到的!

有些事情现在不做，一辈子都不会做了！