「入冬模式」開啟後，各位家長就和寶寶一起面臨一場沒有硝煙的「保暖大戰」。你造嗎，寶寶冬季保暖的第一道防護就是TA的小腳丫兒！腳丫離心臟距離較遠，腳部血液循環較差易著涼，而腳丫著涼容易引起寶寶感冒和拉肚子，各位家長可別大意。

寶寶腳丫的保暖可不是捂多幾件衣服就能做好，一起來學習幾招給寶寶的腳丫保暖吧！

這樣判斷寶寶的腳丫是否著涼

其實家長不妨通過一些顯而易見的症狀來判斷寶寶的腳丫是否著涼。一般而言，寶寶著涼後最容易出現腳丫冰涼，如果寶寶的腳趾緊緊內扣，還出現鼻塞或流鼻涕等症狀，家長就能判斷出寶寶的這些異常表現是由腳丫著涼引起的。

5招讓寶寶的腳丫暖上一個冬天

1、穿襪子要厚實更要吸汗

寶寶穿的襪子不光要厚實還得能吸汗，因為不吸汗的襪子會使襪子內部潮濕，導致寶寶的腳底受涼。

2、洗腳時調節水溫水量

在寶寶入睡前，家長可用溫水給寶寶洗腳，以使足部皮膚表面的毛細血管擴張，血液循環加快。注意夏天洗腳的水溫要在38-40℃之間，冬季則在45-50℃之間，水量要以將整個足部都浸在溫水中為宜。

3、保暖腳套妥妥救場

如果家長發現寶寶在穿鞋後腳丫依然冰涼，可以給他穿上腳套，腳套最好選擇全棉、不含甲醛、不含螢光劑等致癌物質的優質產品，並保證沒有脫落線頭。

4、嬰兒睡袋可以一試

睡袋可以防止寶寶睡覺時因蹬被而著涼，尤其是對獨自睡覺的寶寶來說，睡袋的作用更加明顯。

冬天該不該讓寶寶穿襪子睡覺？

冬天一到，不少家長為了避免寶寶因踢被子而著涼，會給寶寶穿上襪子睡覺，但也有家長認為給晚上睡覺穿襪子會影響血液循環，對寶寶身體發育不好。那麼冬天該不該讓寶寶穿襪子睡覺？

其實寶寶睡覺時是可以穿襪子的，尤其是冬天天氣比較寒冷，而寶寶自身調節溫度的能力較差，加上腳部皮膚非常稚嫩，不穿襪子更容易造成腳丫著涼。體質較弱的寶寶本身抵抗力較差，為避免腳部著涼、病菌入侵，冬天睡覺時建議是穿上襪子。

但家長需要注意的是，寶寶睡覺時穿的襪子一定要寬鬆、透氣，襪子口太緊會阻礙血液循環，影響睡眠質量，同時還會影響腳部觸覺神經的發育。

各位麻麻，平時你們是怎麼給寶寶的手腳保暖的呢？留下你的評論說說吧！