觀看數:818 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失!觀看數:818 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失! 觀看數:818 人
動作過程中,集中腹部的力量,上半身卷腹的同時雙腳向胸前收膝,以雙手可以觸碰膝蓋兩側為準,稍停,然後慢慢還原到起始位置。
剛開始做的時候可以慢一點,以將動作做標準為主。
476 觀看
29480 觀看
12901 觀看
944 觀看
12968 觀看
1395 觀看
848 觀看
1100 觀看
1771 觀看
8478 觀看
6612 觀看
6340 觀看
865 觀看
631 觀看
627 觀看
7536 觀看
518 觀看
9153 觀看
340 觀看
323 觀看
9306 觀看
2247 觀看
7508 觀看
16373 觀看
6081 觀看
358 觀看
7865 觀看
51613 觀看
1011 觀看
306412 觀看
17738 觀看
705 觀看
1686 觀看
4932 觀看
6575 觀看
1162 觀看
29404 觀看
773 觀看
7098 觀看
27525 觀看
17630 觀看.
15466 觀看.
22367 觀看.
11160 觀看.
15367 觀看.
3833 觀看.
2445 觀看.
2110 觀看.
650 觀看.
7080 觀看.
1043 觀看.
642 觀看.
7168 觀看.
807 觀看.
5288 觀看.
653 觀看.
14382 觀看.
40567 觀看.
105681 觀看.
911 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理