觀看數:838 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失!觀看數:838 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失! 觀看數:838 人
動作過程中,集中腹部的力量,上半身卷腹的同時雙腳向胸前收膝,以雙手可以觸碰膝蓋兩側為準,稍停,然後慢慢還原到起始位置。
剛開始做的時候可以慢一點,以將動作做標準為主。
1174 觀看
870 觀看
13329 觀看
4139 觀看
2166 觀看
1214 觀看
759 觀看
690 觀看
1205 觀看
3033 觀看
5793 觀看
1601 觀看
107469 觀看
603 觀看
557 觀看
64143 觀看
660 觀看
653 觀看
758 觀看
2639 觀看
1689 觀看
4905 觀看
36357 觀看
776 觀看
5313 觀看
3338 觀看
211 觀看
2365 觀看
1713 觀看
16478 觀看
4192 觀看
2151 觀看
286 觀看
11072 觀看
2696 觀看
9932 觀看
87137 觀看
10330 觀看
1899 觀看
5814 觀看
8383 觀看.
2218 觀看.
2179 觀看.
1702 觀看.
890 觀看.
1056 觀看.
54927 觀看.
568 觀看.
3013 觀看.
47174 觀看.
300 觀看.
837 觀看.
2000 觀看.
15253 觀看.
500 觀看.
3976 觀看.
2619 觀看.
39641 觀看.
7128 觀看.
508 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理