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這些食物適當多吃，不會胖
 
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最佳早餐瘦身品：香蕉。代謝多余脂肪的行家：馬鈴薯。

　


這些食物適當多吃，不會胖 觀看數：621 人

　


1、最佳早餐瘦身品：香蕉。

2、代謝多余脂肪的行家：馬鈴薯；

3、燃脂瘦身高手：口蘑；

4、低卡高纖冠軍：綠菜 花；

5、超低熱量能手：冬瓜；

6、零熱量美食：海帶；

7、好萊塢明星青睞的瘦身美味：魔芋；

8、吸脂專家：凍豆腐；

9、腸胃清道夫：木耳；

10、白開水： 不含熱量。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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