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吃了宵夜就睡,食道癌等著你! 觀看數:965 人
收治病例的書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初表示,該名男子忙於工作,常晚餐沒吃,下班後愛吃炸雞、鹽酥雞當宵夜,且吃飽後倒頭就睡,因體型肥胖、腹壓高,且吃炸物導致胃與食道交接處的「賁門」鬆弛,造成胃酸逆流侵襲食道,男子長年有胃食道逆流困擾,直到日前就醫照胃鏡,才發現其食道黏膜發炎且細胞已變性,此為早期食道癌警訊,現持續追蹤。
他說,年輕人喜歡喝咖啡、吃巧克力、炸雞等食物,研究證實這些食物都會造成賁門鬆弛,尤其睡前吃宵夜會分泌大量胃酸,平躺就容易胃食道逆流,出現嘔酸、慢性咳嗽、睡前想吐等症狀,建議民眾睡前2小時勿進食,尤其少吃易造成賁門鬆弛的食物,三餐正常配合制酸劑治療就能改善胃食道逆流,降低食道癌風險。
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▼嗜喝咖啡、吃甜食會造成賁門(醫師手指處)鬆弛,導致胃食道逆流。