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蜂蜜除了可以吃之外，其實他還有減輕過敏、止咳、增加記憶等等的功用喔！
 
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據報導，每個人都喜歡偶爾吃一些甜的食物，就算你不是愛吃甜點的人，一點點的甜味還是可以讓你的心情變好。但吃太多的甜點對身體還是不好，蜂蜜在現代人的生活中是很容易被加進甜點的配料之一，但其實蜂蜜除了吃以外，他還有很多隱藏功能！

　


蜂蜜除了可以吃之外，其實他還有減輕過敏、止咳、增加記憶等等的功用喔！ 觀看數：1030 人

　

據報導，每個人都喜歡偶爾吃一些甜的食物，就算你不是愛吃甜點的人，一點點的甜味還是可以讓你的心情變好。但吃太多的甜點對身體還是不好，蜂蜜在現代人的生活中是很容易被加進甜點的配料之一，但其實蜂蜜除了吃以外，他還有很多隱藏功能！

當你開始有過敏的症狀，或是季節開始要轉換的時候，吃少量的蜂蜜可以幫助你減輕痛苦。

如果你常常咳嗽或是喉嚨乾的話，尤其是在晚上睡前的時候，可以喝個一小湯匙的蜂蜜，可以保護、濕潤你的喉嚨。

每天吃一點蜂蜜可以幫助身體吸收鈣，進而提高記憶力

把蜂蜜用溫水稀釋過後，塗在貼片上貼在乾燥的頭髮皮膚上，蜂蜜中獨特的物質可以讓受損的皮膚回復，減少掉頭皮屑的問題

蜂蜜可以拿來幫小傷口消毒，這是老祖宗就流傳下來的方法。但如果傷口太大，還是趕快先醫護治療吧！

睡前喝一點蜂蜜茶，可以幫助睡眠

總是覺得精神不濟的話，也可以試著喝一點蜂蜜茶。

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腸胃不適的話可以試著吃一點蜂蜜，可以緩和不舒服的症狀。但還是要記得跟醫生講自己有吃蜂蜜的事喔！

蜂蜜對保養皮膚也很有幫助，可以把它跟海鹽和在一起抹在肌膚上。

蜂蜜中含有對身體有益的益生菌，少量的攝取對身體健康很有幫助。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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