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想當個快樂幸福的人,我們必須學會忘記 觀看數:580 人
哲人說:“記性不好的人,永遠覺得生活清新有趣。”
一個人要想快樂,就要學會忘記。
背負著過去的痛苦,夾雜著現實的煩惱,
這對於人的心靈而言無任何益處,
反而會造成厭倦和悲觀的生活情緒,與其這樣,
超脫地忘掉不也是一種幸福嗎?
忘卻,在我們的日常生活中,是一件極為常見的事情,
同時也是一件非常重要的事情。
人生在世不可能事事順利,
因此,每個人都會遇到緊張、挫折乃至失敗,
這樣漸漸地就形成了情緒。
如果總是處理不好情緒,必然會給生活帶來負面影響。
為了提高我們的生活質量、調整和改善精神狀態,
我們必須學會忘記…
人的記憶力應該像面篩子,不斷地篩選,
篩掉的是糟粕,留下的是精華。
我們要善於忘記過去那些不該記住的東西,
保留那些有益的美好的回憶。
生活中有許多痛苦、尷尬、恩怨,
就是因為我們會忘卻,
這些對身心有害的成份才會漸漸地被沖淡,
使我們漸漸地脫離受過的苦痛,
這樣我們才能擁有快樂和幸福。
學會忘卻,你就是一個快樂幸福的人!