敢吃百香果嗎? 這種水果竟然會突然火起來...真像實在讓人太吃驚了！

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敢吃百香果嗎? 這種水果竟然會突然火起來...真像實在讓人太吃驚了！觀看數：3307 人

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敢吃百香果嗎? 這種水果竟然會突然火起來...真像實在讓人太吃驚了！ 觀看數：3307 人

近年來，越來越多人鍾意「百香果」，但這種水果為什麼突然火起來呢？查看相關資料，驚呆了！

百香果 Passion fruit

百香果原產巴西，俗稱「巴西果」、「雞蛋果」，因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為「百香果」，又有「果汁之王」的美稱。百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡胡蘿卜素，還有豐富的鈣、磷、鐵等物質及微量元素，所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。

1.百香果害得我們沒有咽喉病了

百香果能夠入藥，有止咳化痰、消炎鎮痛的療效。將百香果果肉挖出，紅棗去核，放入開水中沖泡。待開水變溫水後，加入蜂蜜攪拌，起到潤喉潤肺的作用。

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注意，水溫高時加入蜂蜜會破壞蜂蜜的營養物質。

2.百香果害得我們腸胃健康了

百香果有消炎鎮痛、清理腸胃的作用，用香果果肉、草莓、清水打成果汁，加適量蜂蜜或糖即可。

百香果中的超纖維能夠促進排泄，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，但是又不會對腸壁有任何損害，而且超纖維還具有抗腫瘤活性！

3.百香果害得我們免疫力變強了

百香果富含維生素C，能有效提高人體免疫。取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然後將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

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