警報！冬天沒好好洗臉更乾燥

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警報！冬天沒好好洗臉更乾燥

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警報！冬天沒好好洗臉更乾燥

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冬天到了，每天都冷的不想起床。相信不少人起床後洗臉，那就更是馬虎對待了。因為怕冷，水溫過高，或者就用溫水胡亂洗了一把就算搞定。NONONONO！這樣是不對的。先來瞭解下洗臉的誤解有哪些吧!

　　洗臉最常犯的錯

◆水溫過高
　洗臉時有意識過水溫嗎？水溫過高會導致肌膚的滋潤成分，皮脂與保濕因數的流失。

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請務必確實控制水溫。

◆水溫過低
　反之，水溫過低的話，粉底與皮脂等油脂則無法清除，所以千萬不要用冷水洗臉。關於水溫，請回想起夏天自來水的溫度。那就是理想的水溫。

◆沖洗不足
　你有確實沖洗乾淨嗎?沒沖乾淨的髒汙會導致面皰等肌膚問題。

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容易沖不乾淨的部位包括髮際、臉部輪廓或耳朵周圍都需要特別注意。此外，在洗臉時最好養成照鏡子的習慣。

◆洗臉次數越多越乾淨
　臉部肌膚的潔淨狀況並不是取決於洗臉的次數，多次洗臉也是一個很大的洗臉誤解，過於頻繁的清洗臉部只會讓臉部的脂肪膜被洗去，皮膚的自我保護能力下降，肌膚狀況就會更加脆弱。

◆用指尖搓洗
　對皮膚來說，摩擦是大敵。不要用指尖，儘量用手掌部分洗臉。

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以不會引起摩擦的方式，溫柔地畫圓。僅使用指尖用力搓洗會造成黑斑、暗沉、細紋、角質肥大與毛孔問題。

◆洗臉就是把臉上每個角落都洗到
　洗臉可不是簡簡單單地在臉上按摩幾下，不同的位置洗臉手法也不同。T區最容易藏汙納垢，應多搓幾遍，臉頰應該從上至下輕輕揉洗，髮際線和太陽穴這幾個地方很容易被忽視，應該注意清洗。而敏感的眼周最好留到最後清潔，以防洗臉品的刺激。

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　　教你正確的洗臉步驟

第一步：用溫水濕潤臉部
　洗臉用的水溫非常重要。有的人貪圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使洗臉乳充分起沫
　無論用什麼樣的洗臉乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。

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在向臉上塗抹之前，一定要先把洗臉乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果洗臉乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以借助一些容易讓洗臉乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下
　把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個臉部。

第四步：清洗洗臉乳
　用洗臉乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉洗臉乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查髮際
　清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的洗臉乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下
　最後，用雙手捧起冷水撩洗臉部20下左右，同時用沾了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

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