手術後不能吃什麼？吃什麼能讓傷口癒合得較快？

日常飲食對於傷口癒合有很大的影響，那麼手術後吃什麼傷口癒合快？

促進傷口癒合的食物有很多，維生素A食物、含鋅的食物、含優質蛋白質的食物 …… 具體手術後吃什麼傷口癒合快？

手術後吃什麼傷口癒合快？

1、維生素 A 加速傷口癒合
 
缺乏維生素 A 會阻礙傷口的癒合，維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白，並起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的癒合過程中發揮雙重作用。
 
因此想讓傷口癒合快，可多進食含維生素A的食物：動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿蔔、番茄、牛奶等。
 
2、補鋅可促進傷口癒合
 
有權威認證，手術前後補鋅有利傷口癒合，因為鋅是新陳代謝所需多種酶的啟動因數，參與人體脂肪、蛋白質及核糖核酸的合成與代謝，有利於表皮細胞的分裂生長，加快傷口新生肉芽組織形成，同時還可以預防感染。
 
含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過鋅製劑來補充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補鋅以加速傷口癒合。
 
3、維生素C減少黑色素生成
 
維生素C增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。