請稍候網頁載入中:
吃什麼美容排毒嫩膚?夏季七款美食守護嬌嫩肌膚
吃什麼美容排毒嫩膚?夏季七款美食守護嬌嫩肌膚

首頁
吃什麼美容排毒嫩膚?夏季七款美食守護嬌嫩肌膚
 

觀看數:113 人

吃什麼美容排毒嫩膚?夏季七款美食守護嬌嫩肌膚

 


吃什麼美容排毒嫩膚?夏季七款美食守護嬌嫩肌膚 觀看數:113 人

 

飲食是最好的保養方法,我們要學會如何根據自身的情況來飲食調理自己的身體狀況,飲食健康,身體自然就會變得健健康康的,那麼你知道吃什麼美容排毒嫩膚?下面跟著優優小編來看看,夏季七款美食守護嬌嫩肌膚,趕緊學著飲食美容吧。

1、七款美食護膚徹底脫敏是防止面板過敏復發的關鍵。從內在調理肌底,由內而外增強人體抵抗力,才是守護過敏肌的關鍵所在。飲食中以清淡為主,多吃新鮮蔬菜和水果身體和肌膚狀態才能更加健康。今天就為大家推薦幾款脫敏美食,既能大飽口福,又能守護過敏肌膚。

sponsored ads
sponsored ads


排骨蘿蔔湯——滋養潤燥

準備材料:仔排、蘿蔔、鹽、雞精、蔥花

製作方法:

1、將蘿蔔去皮,然後切成適合的大小。

2、購買排骨的時候,讓師傅切成適合的塊狀然後洗淨。然後將排骨過一次水,將血水去掉。

3、在燉鍋中加入冷水和薑片,倒入洗過的排骨。待水煮開後,將浮沫撈出來,然後加幾段蔥蒜繼續用大火煮。

sponsored ads
sponsored ads


4、20分鐘後,倒入切好的蘿蔔,用大火燒開後,轉成小火燉一個小時。

5、一小時後,放入鹽、雞精和蔥花就可以起鍋了。

食用功效:乾燥多風的季節,多喝排骨蘿蔔湯可以滋陰潤燥,風肌澤膚。

薏仁赤豆湯——清熱除溼

準備材料:薏仁、紅豆、核桃仁

製作方法:

1、將薏仁和紅豆洗淨,用清水浸泡幾小時。

2、加入材料3—4倍的清水煮沸,然後放入薏仁和紅豆用大火煮開後再轉小火煮45分鐘。

sponsored ads
sponsored ads


3、撒上核桃仁,加入蜂蜜調味即可。

食用功效:薏仁不僅能夠讓肌膚光滑,減少皺紋,消除色斑。還能幫助肌膚對抗紫外線,其中的糖蛋白成分具有抗補體活性作用,具有抗過敏的作用。

綠豆海帶粥——清熱除溼

準備材料:還帶、綠豆、紅豆、熟糯米、清水

製作方法:

1、將紅豆和綠豆放清水中浸泡幾小時。

2、將還帶洗淨切絲。

sponsored ads
sponsored ads


3、在砂鍋內放上適量的水,把浸泡好的綠豆和紅豆一起煮。

4、煮開後再放入還帶,等湯汁煮好後加入熟糯米,繼續煮15分鐘即可。

食用功效:出現面板瘙癢或者亞急性溼疹,可以嘗試這款綠豆海帶粥。可以幫助清熱解毒、助脾補血。

馬齒莧拌香乾——清熱解毒

準備材料:馬齒莧、豆腐乾、麻油

製作方法:

1、將馬齒莧洗淨,用沸水泡5分鐘後切成細末。

sponsored ads
sponsored ads


2、將豆腐乾洗淨切成小粒。

3、將馬齒莧細末和豆腐乾粒加適量麻油拌勻即可食用。

食用功效:馬齒莧有清熱解毒和涼血止血的功能。

魚腥草紅棗茶——清熱養血

準備材料:魚腥草、紅棗、水

製作方法:

將魚腥草和紅棗洗淨後用砂鍋煮開,轉小火繼續煮20分鐘就可以當茶飲用。

食用功效:長期飲用魚腥草紅棗茶可以提供紅細胞的品質,改善過敏體質,從根本調養肌膚。

蜂蜜柚子茶——抗敏潤肺

準備材料:柚子、冰糖、水

製作方法:

1、將柚子用鹽水洗淨後,用攪拌機打成泥狀。

2、將柚子泥放入鍋中,加1碗水和冰糖,用小火熬半小時晾溫。

3、待柚子茶處於溫熱狀態時,加入蜂蜜調味即可。

食用功效:蜂蜜柚子茶可以補充身體水分,預防感冒、清除體內毒素。在乾燥多風的季節裡可以嘗試蜂蜜柚子茶。

胡蘿蔔——美膚補水

食用功效:缺乏維生素A會引起面板乾燥、角質代謝失常,胡蘿蔔可以幫助身體彌補缺乏的維生素A。同時也能很好的預防花粉過敏症和過敏性皮炎的面板狀況。

2、美白的化妝水產品推薦:KOSE/高絲雪肌精化妝水

參考價格:200ml/380元

產品介紹:提供全方面美白,能消除肌膚晦暗,創造充滿透明感的肌膚。含多種漢方精華和漢植物萃取液、能改善面部粉刺、面板粗糙。日間使用能防止黑色素沉澱,高效的保溼作用讓面板不再幹荒;夜間使用可促進新陳代謝,加速排除麥拉淋色素,使肌膚美白,有光澤不再暗沉。長期使用後,對面板斑點、暗瘡印痕有良好的淡化作用,用後令肌膚通透白皙,盈亮潤澤。

產品推薦:SK-II/淨白清瑩露美白爽膚水

參考價格:150ml/530元

產品介紹:嚴選含有珍珠精華,含有高含量的美白因子能有效達成美白、保溼、修護、舒緩、活化五大功效,並協助肌膚正常代謝,提升肌膚自我修復能力。能改善膚色暗沉、不均勻現象,防止肌膚水分流失。能夠立刻提振疲憊的膚況,讓肌膚充滿氣色。持續使用能讓肌膚白皙、透亮,並且可以讓後續的保養品更好吸收。肌膚表皮的死皮細胞。

產品推薦:PureMild/泊美臻白凝皙美白化妝水

參考價格:130ml/80元

產品介紹:具有迴圈美白體系的複合美白效果,能塑造清透亮白、充滿生機、健康肌膚。美白有效成分可穩定滲入肌膚深層,減輕面板表皮色素沉著,預防色斑生成。

天然植物成分使肌膚自然產品推薦:CLARINS/嬌韻詩清透美白柔膚水

參考價格:200ml/390元

產品介紹:能溫和調理並緊緻毛孔,提高肌膚通透感,重現肌膚細膩、健康光彩。有效限制黑色素的生成、抑制黑色素向肌膚表面遷移;刺激淋巴及血液迴圈,排水、排毒,增加肌膚天然光澤還可幫助後續美白產品吸收。配方透明清爽,無油配方,經過面板科醫生測試,不會引起粉刺。

文章來源: https://gogonews.cc/article/1783176.html
 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
吃什麼美容排毒嫩膚?夏季七款美食守護嬌嫩肌膚
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作