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伸出你的小拇指,就能看出你先天身體素質好不好!
我们身上有许多的灵丹妙药,把这些灵丹妙药用好了,它的功效比中药还强大。

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伸出你的小拇指,就能看出你先天身體素質好不好!
 

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我们身上有许多的灵丹妙药,把这些灵丹妙药用好了,它的功效比中药还强大。

 


伸出你的小拇指,就能看出你先天身體素質好不好! 觀看數:11927 人

 

 作者:陳茂蒙 (齊魯傷寒學派傳人,山東廣播電視台特約嘉賓,山東中醫藥大學執業中醫師,一分鐘談健康主講)

我們身上有許多的靈丹妙藥,把這些靈丹妙藥用好了,它的功效比中藥還強大。並且對我們身體沒有任何副作用。我們今天就來分享一個。

大家伸出自己的手指來,觀察一下自己的小指,小指就能看出我們先天是不是強壯:

伸出你的小拇指,就能看出你先天身體素質好不好!

我們把小指伸直,如果小指比較粗壯,比較直,並且能夠過三關,也就是能夠達到無名指最上面這個橫紋之上,這就說明我們先天的身體素質比較好。

看看下面這位的:

伸出你的小拇指,就能看出你先天身體素質好不好!

有一些人呢,小指比較短比較細,比較彎曲,這就提示啊,先天素質要差一些。

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快看看,你屬於哪種情況?


伸出你的小拇指,就能看出你先天身體素質好不好!

我在臨床上遇到很多的男科疾病,像不育,精子偏少;還有一些婦科,比如不孕,子宮偏小,卵巢發育不良。

針對這些情況,我們可以經常鍛煉我們的小指,來達到補腎益腎的功效,再則,這個小指呢,又是我們手少陰心經的一個止點,我們經常的刺激這個小指,也可以起到非常好的強心功效。

下面我就把鍛煉的方法告訴大家:

伸出你的小拇指,就能看出你先天身體素質好不好!

我們握拳,把小指一曲一伸,一曲一伸,連續做100次,一天可以早上一次,晚上一次,如果時間允許,安排在中午11點到1點這個時間效果最好。平時我們買東西,如果不是太重,也可以用小指勾著,達到鍛煉的目的。

在日本有一種小指頭提水法的鍛煉頗受男人的青睞,日本有些人長期用此法強腎後,70多歲還能生育。

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中國的一些道家功法中也有鍛煉小拇指的功法,目的也是如此。

用中國古代手診學理論最好解釋,手診療法認為,小拇指與心髒、小腸、子宮、睾丸、腎髒、膀胱等器官都有內在的密切關系,右小指通腎及二陰;左小指通膀胱,而且還通肺、通胃、通腎,因此鍛煉小拇指可以強腎,在手診學中小指是精力的象征。

 


 
 
   

 

 


 

 

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