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要喝健康水,3個關鍵冷知識
最近某桶裝水廠商遭爆所謂無菌製作過程都是假的,回收水桶竟然只是拿髒菜瓜布和怪異的L型道具來清洗,太噁心了吧!說好的健康活水呢?要喝乾淨水,以下三個關鍵知識報你知1.看清包裝水(自來水、礦泉水)包裝水的

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要喝健康水,3個關鍵冷知識
 

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最近某桶裝水廠商遭爆所謂無菌製作過程都是假的,回收水桶竟然只是拿髒菜瓜布和怪異的L型道具來清洗,太噁心了吧!說好的健康活水呢?要喝乾淨水,以下三個關鍵知識報你知1.看清包裝水(自來水、礦泉水)包裝水的

 


要喝健康水,3個關鍵冷知識 觀看數:86 人

 

最近某桶裝水廠商遭爆所謂無菌製作過程都是假的,回收水桶竟然只是拿髒菜瓜布和怪異的L型道具來清洗,太噁心了吧! 說好的健康活水呢?

要喝乾淨水,以下三個關鍵知識報你知

1.看清包裝水(自來水、礦泉水)

包裝水的來源就兩種,自然水另外就是礦泉水,經過了過濾滅菌消毒後供日常飲用,最大的問題會是在包裝容器,塑膠的容器長時間儲存容易使得瓶身的化學物質溶出,所以平日能不飲用包裝水就應該減少,避免可能的危害。

2. 特殊水,電解水

市面上有許多電解水機,電解水的確具有抗氧化清除自由基的功能,而是在一定的條件下”還原態”,就是ORP氧化還原電位,當此數值越低時,液體的抗氧化程度越高,會逐漸呈現鹼性,因此只有新形成的電解水才能抗自由基。所以家裡如果有電解水機,那麼立即的適度飲用是很重要的,另外因為電解需要的水質必須要乾淨,否則不僅無法獲得好處,反而將許多化學物質起了更多的化學變化,那麼不僅可能效果大打折扣外,還可能會傷害身體(注意:服用藥物要避免使用電解水,避免影響藥效)。

3. 最安全的水,白開水

就是自己煮煮自開水啦。以不鏽鋼304系列水壺,煮開後將爐火轉至最小,掀開壺蓋二至三分鐘,讓水中氯氣揮發。

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何謂不鏽鋼? 即是含鉻18%鎳8%的不鏽鋼合金,最適合用來製造廚房衛浴用品,並具有不吸磁的特性,所以可用來作為初步產品品質的判別,如果有鏽斑的生成,用檸檬水擦拭就可以光亮如新。

喝甚麼水健康?讓林杰樑醫師來告訴你

 


 
 
   

 

 


 

 

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