觀看數:855 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失!觀看數:855 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失! 觀看數:855 人
動作過程中,集中腹部的力量,上半身卷腹的同時雙腳向胸前收膝,以雙手可以觸碰膝蓋兩側為準,稍停,然後慢慢還原到起始位置。
剛開始做的時候可以慢一點,以將動作做標準為主。
8828 觀看
2893 觀看
811 觀看
859 觀看
11901 觀看
2432 觀看
596 觀看
1122 觀看
18742 觀看
5623 觀看
263 觀看
694 觀看
7843 觀看
1328 觀看
11722 觀看
1505 觀看
2595 觀看
1778 觀看
617 觀看
2867 觀看
1294 觀看
66839 觀看
137514 觀看
1445 觀看
919 觀看
1305 觀看
2066 觀看
2343 觀看
4491 觀看
821 觀看
669 觀看
1455 觀看
500 觀看
2152 觀看
965156 觀看
733 觀看
12296 觀看
743 觀看
801 觀看
531 觀看
108588 觀看.
2826 觀看.
71754 觀看.
373039 觀看.
586 觀看.
1421 觀看.
1454 觀看.
859 觀看.
53740 觀看.
4855 觀看.
2121 觀看.
4403 觀看.
2610 觀看.
893 觀看.
296 觀看.
1490 觀看.
6046 觀看.
16950 觀看.
50114 觀看.
550 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理