觀看數:834 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失!觀看數:834 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失! 觀看數:834 人
動作過程中,集中腹部的力量,上半身卷腹的同時雙腳向胸前收膝,以雙手可以觸碰膝蓋兩側為準,稍停,然後慢慢還原到起始位置。
剛開始做的時候可以慢一點,以將動作做標準為主。
8361 觀看
61902 觀看
21598 觀看
17328 觀看
945 觀看
973 觀看
42385 觀看
3290 觀看
1213 觀看
14738 觀看
4232 觀看
9246 觀看
1014 觀看
9574 觀看
551 觀看
1130 觀看
1778 觀看
3442 觀看
7206 觀看
32996 觀看
1864 觀看
813 觀看
659 觀看
572 觀看
2028 觀看
1774 觀看
459 觀看
382 觀看
22041 觀看
3410 觀看
16174 觀看
358 觀看
2365 觀看
9049 觀看
4912 觀看
115272 觀看
21947 觀看
115222 觀看
666 觀看
725 觀看
3795 觀看.
316 觀看.
1940 觀看.
1017 觀看.
1561 觀看.
5242 觀看.
903 觀看.
1834 觀看.
2558 觀看.
16138 觀看.
10438 觀看.
1474 觀看.
1015 觀看.
6791 觀看.
894 觀看.
2282 觀看.
494 觀看.
1559 觀看.
84524 觀看.
12653 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理