觀看數:856 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失!觀看數:856 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失! 觀看數:856 人
動作過程中,集中腹部的力量,上半身卷腹的同時雙腳向胸前收膝,以雙手可以觸碰膝蓋兩側為準,稍停,然後慢慢還原到起始位置。
剛開始做的時候可以慢一點,以將動作做標準為主。
9865 觀看
303 觀看
1613 觀看
5552 觀看
1165 觀看
6839 觀看
2701 觀看
56302 觀看
334817 觀看
274 觀看
568 觀看
2119 觀看
26349 觀看
1826 觀看
29544 觀看
5110 觀看
662 觀看
955 觀看
2942 觀看
1210 觀看
1297 觀看
9576 觀看
414 觀看
1674 觀看
705 觀看
817 觀看
2489 觀看
11781 觀看
45238 觀看
550 觀看
6323 觀看
2056 觀看
2594 觀看
1406 觀看
962 觀看
2455 觀看
1216 觀看
1339 觀看
16217 觀看
951 觀看
5763 觀看.
13793 觀看.
959 觀看.
821 觀看.
1325 觀看.
3896 觀看.
9939 觀看.
5153 觀看.
4155 觀看.
79703 觀看.
3693 觀看.
1016 觀看.
290903 觀看.
2790 觀看.
4175 觀看.
991 觀看.
3357 觀看.
8858 觀看.
3640 觀看.
273 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理