|
|
| 中老年人是“三高”人群的主體,那麼中老年人如果患有高血壓、高血糖、高血脂的話,應該吃什麼呢? |
|
|
|
陳皮加「這一物」泡茶喝,降脂活血生津,連喝一周血管年輕十歲!99%人都不知道的正確煮法!
觀看數:1027 人
中老年人是“三高”人群的主體,那麼中老年人如果患有高血壓、高血糖、高血脂的話,應該吃什麼呢?
葛根降脂、活血、生津非常好的藥物,葛根對擴張血管,特別是冠脈血管有非常好的作用,對腦血管、對全身的血管都有一個保健的作用,活血作用也很強。
陳皮有理氣化痰、健脾去濕之功效,還可降低血壓。
陳皮泡茶喝預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝。
葛根和陳皮搭配,性質互補,增強藥效,是非常合理的降脂、保護血管的佳品。
它可以理氣、活血、調解陰陽,整體功能得到很好的協調作用,對我們的身體有很多好處。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
葛根偏於潤,陳皮偏於燥,這樣配不溫不火,中和了各自的弱點,增加了互補的優勢,可以長期服用。
陳皮葛根茶這樣泡
材料:葛根適量、陳皮適量。
泡法1.先將葛根洗淨切成薄片放入茶具中,加入適量陳皮;2.然後再講煮開的沸水灌入茶具中,蓋上蓋子悶泡15分鐘的樣子再飲用即可。
要想泡出的陳皮葛根茶效果更好,陳皮的質量很關鍵,陳皮就是橘皮,我們可以自己製作,下面來教教大家如何製作出好陳皮。
4、然後再曬乾,這樣子重複2次就成了經過三蒸三曬後的果皮已經是香噴噴的了,趕緊加入葛根一起泡茶喝吧。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
三高人群的病大多是吃出來的,平時多飲用陳皮葛根茶有效防治三高問題,快把這個好方法告訴家人朋友吧。

熱門推薦
-
2864 觀看
-
5185 觀看
-
22617 觀看
-
-
11089 觀看
-
19219 觀看
-
1732 觀看
-
83011 觀看
-
984 觀看
-
759 觀看
-
2344 觀看
-
3676 觀看
-
1274 觀看
-
1767 觀看
-
54364 觀看
-
21476 觀看
-
5196 觀看
-
949 觀看
-
997 觀看
-
8686 觀看
-
837 觀看
-
801 觀看
-
874 觀看
-
4382 觀看
-
1434 觀看
-
987 觀看
-
5459 觀看
-
4007 觀看
-
1740 觀看
-
887 觀看
-
25735 觀看
-
14829 觀看
-
2436 觀看
-
27071 觀看
-
88578 觀看
-
1729 觀看
-
801 觀看
-
734 觀看
-
15615 觀看
-
1738 觀看
-
2992 觀看
大家都在看
-
3793 觀看.
-
3309 觀看.
-
2242 觀看.
-
7530 觀看.
-
2197 觀看.
-
9936 觀看.
-
73200 觀看.
-
960 觀看.
-
892 觀看.
-
1852 觀看.
-
11066 觀看.
-
1544 觀看.
-
2133 觀看.
-
1323 觀看.
-
1697 觀看.
-
2735 觀看.
-
3522 觀看.
-
12475 觀看.
-
701 觀看.
-
1166 觀看.
這裡滾動定格