不吃香菜的人 看看你們錯過了多少 好處真的太多了！

說道香菜大家對它的觀點可謂是完全不一致，有些人很喜歡聞香菜的味道和吃香菜，但是有些人就很反感香菜，食物中一點都不願意香菜，但是你們知道嗎？香菜下面這些好處你永遠也不會享受到。下面隨51養生網小編一起來看看香菜有什麼好處。

錯過了補腎的香菜

香菜辛溫，往內能通心脾，往外能達四肢，驅除體內的邪氣，促進身體排毒。加拿大曾做過一項研究，發現經常食用香菜汁能夠幫助腎髒排毒。結合中醫上關於香菜能夠“壯陽助興”的說法，不難發現國內外都對香菜補腎的功效作出了肯定。

錯過了補血的香菜

香菜內含有芫荽油，這種物質能夠祛風解毒，促進人體全身的血液循環。血液循環順暢了，氣血自然是越來越好。尤其是寒性體質的人，適量吃些香菜能夠改善手腳冰涼、畏寒怕冷的症狀。

錯過了健胃的香菜

香菜中含有豐富的揮發油物質，能夠刺激人們的食慾，增強腸胃的消化功能。如果煮粥的時候放一點香菜，能夠散寒止痛、健胃消食，特別適合胃弱食滯的人。

錯過了降壓的香菜

葛根與新鮮的香菜按照1：1的比例放入鍋中，加清水煎成降壓汁，每天早晚各服用50ml，能夠輔助人體降低血壓。

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