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吹著風扇睡覺?小心健康出問題!很多人還不知道!

 

炎熱的天氣若不開車風扇或者空調的話還真的熱的無法入眠我們經常聽到人們說空調吹多了會得空調病但如果...

 


炎熱的天氣,若不開車風扇或者空調的話,還真的熱的無法入眠。我們經常聽到人們說空調吹多了會得空調病。但如果你家沒有裝空調就不用擔心了?不不不!其實電風扇使用不當也會致病!

如果經常開電扇,尤其是整夜對著身子吹,極易使人出現打噴嚏、流鼻涕、無力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症狀,又稱“風扇病”。另外專家指出,電扇還可能引發過敏、氣喘,皮膚、眼、喉、鼻竇乾燥不適,甚至肌肉痠痛。

預防風扇病,關鍵在於科學使用風扇。

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首先,使用時間不可過長,可知風扇的定時功能也是很重要的。

其次,風扇轉速不要太快,以低檔或中檔為宜。另外,風扇也不宜直吹人體,也不要距離太近,吹一段時間後,應調換一下風扇的位置,或者設置搖頭功能(讓風扇轉動),或者人體變換一下方位,以免局部受涼過久,引發疾病。

吹風扇時靠近風扇的一側汗水蒸發快,皮膚表面溫度下降,血管收縮,而另一側皮膚表面溫度仍然較高,血管膨脹。時間過長,便破壞了人體表面的均衡。

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想不到風扇向著自己吹有那麼大的問題啊!分享出去給家人朋友知道吧!尤其是爸媽啊!

參考來源

文章來源: http://beetify.com/article/1532750870





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