頭痛是臨床上最為常見的疾病癥狀之一，頭痛發作時頭部的兩側、頂部、後枕部甚至全頭部會傳來壓迫沉重感，一般性頭疼可短時間內緩解，而嚴重性頭痛可產生頭痛欲裂的不適之感，特別是經常性頭痛的癥狀應該引起重視，很可能是某些疾病引起的。

為什麼會經常性頭痛？

1.睡眠不足

正常且規律的作息習慣能讓大腦得到充分休息，相反睡眠不足不僅會影響新陳代謝和血液循環的速率，還會干擾大腦的休息，所以頻繁熬夜或長期失眠就會引發經常性頭痛癥狀。

2.精神緊張

人體大腦是特別容易受到外界刺激的脆弱器官，平時壓力過大或過於緊張容易使人陷入焦慮、急躁、憂鬱等不良情緒中，這些負面情緒會刺激腦部神經，使其過度緊繃而引發經常性頭痛等不適癥狀。

3.飲食因素

不健康的飲食習慣容易誘發經常性頭痛，比如咖啡是具有興奮神經作用的食物，雖然能夠提神醒腦，但是過量飲用咖啡會刺激神經中樞並引起血管擴張，繼而產生頭痛的不適癥狀，另外酒精、冰淇淋等食物也是引發經常性頭痛的禍首。

4.物理原因

常見的腦部血管擴張、大腦顱內壓改變、腫瘤壓迫等物理因素都會刺激到大腦神經並誘發頭痛癥狀。

5.面部疾病

人體五官最接近我們的大腦，所以眼耳口鼻喉一旦發生病變就容易刺激到大腦神經組織，產生牽涉性的或反射性的頭痛之症，另外頸部腫塊、炎症等造成的頸肌痙攣收縮也會刺激到大腦。

6.感染

大腦的腦膜上有豐富的痛覺敏感組織，如果腦部受到感染，就會使痛覺敏感組織分泌炎性物質，導致腦部水腫並過度牽拉腦膜與血管，最終引發頭痛癥狀，比如常見的腦膜炎、腦膿腫、感染性肺炎等。

7.顱內外傷

腦部如果受到過重創則容易有經常性頭痛的癥狀，比如腦挫傷、腦震蕩等會損傷大腦健康並引發頭痛和頭暈等後遺症。

8.毒物中毒

生活中的有機磷、一氧化碳、甲醛等毒物，以及水楊酸類藥物容易損傷大腦內的細胞和組織，產生頭痛等後遺癥狀。

9.全身性系統疾病

很多伴有發熱癥狀的全身性系統疾病，都會引發經常性頭痛癥狀。

經常性頭痛的癥狀容易降低工作熱情和工作效率，直接影響人們的生活，所以平時有經常性頭痛癥狀要儘快查明病因並對症治療。