近視的孩子冬天這樣喝黃芪，恢復視力還能健脾消食，增強記憶力

黃芪枸杞菊花茶是一種中國傳統茶飲，屬於中醫組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有較好的療效。中醫認為枸杞補腎生精，養肝，明目，堅筋骨，去疲勞。黃芪枸杞菊花有平肝，清眉目，消食減肥，美白，治近視，緩解眼疲勞等功效。

黃芪桑杞菊花茶的做法

原料：菊花15克、枸杞15克、黃芪25克

做法：將所有藥材先過水洗一遍。

把這三種材料放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲。

功效：

1、內調治近視、緩解眼疲勞

黃芪枸杞泡水喝有非常不錯的明目效果，其中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，俗稱"明眼子"。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子和黃芪泡水喝。

中藥外用恢復視力

（1）方名：迷迭 維視（清華大學研製）

（2）藥理：近視的原理是：眼球變形，前後軸家長，外界物體成像在視網膜前面，所以看東西模糊。

根據這一原理，清華大學研製出了【迷迭維 視】，它含有天然活性物質可以增加睫狀肌的彈性增加睫狀肌的靈活性,並緩解肌肉痙攣,增加微量元素的供給,科學有效的緩解眼部疲勞和近視問題,針對視力問題研製而成，長期使用可恢復視力。

2、美白護膚

枸杞是我們中藥中常見的一味藥，它能夠增強我們皮膚對氧分的利用能力，讓我們的皮膚更加潤滑柔亮，常喝枸杞菊花茶的女性朋友就能夠感受到這樣的效果，可以說作用非常明顯。

3、滋肝養胃

作為一味傳統的茶品，枸杞菊花茶能給人帶來非常有益的滋補功效，很多體質虛弱的朋友都喜歡通過喝枸杞菊花茶來提高自己的精神狀況。但是這種茶品也不是所有人都適合喝，在患上感冒等病症的時候，還是不要喝這種茶，對身體反而不利。

4、消食降血糖

一方面能夠對我們的肝髒起到滋補的作用，另一方面也能通過減低血液中的血糖濃度和膽固醇的濃度，起到一定的保肝的作用，同時它還能對腎衰竭的病人起到一定的治療作用，是臨床病人比較喜歡的一類茶品，益處很多。

黃芪枸杞菊花茶的功效有很多，但這幾類人群不能喝：

1、枸杞不易多泡，一般來說，健康的青少年天天吃30克左右的枸杞比較合適

2、上火者不易喝。在泡此茶的時候陰虛體質的人應減少枸杞的用量。

3、喝黃芪枸杞菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。

4、患有高血壓、性情太過急躁的人，最好不要喝此茶。相反的，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

5、有過敏體質的人如果想喝枸杞菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。

參考來源