你老的那麼快，經絡都要堵死了

而我們的壽命呢則取決於各個系統的使用壽命而它們的使用壽命則取決於它們的衰老速度所以我們要想健康長...

而我們的壽命呢？則取決於各個系統的使用壽命，而它們的使用壽命則取決於它們的衰老速度！

所以，我們要想健康長壽，就要關照好身體的每個系統。而影響系統衰老速度的根本原因是什麼呢？就是在於微循環的瘀、堵程度和速度。也就是說，人的壽命取決於微循環。

有人為什麼會早死呢？就是說，最早報廢的系統，為什麼會出現問題呢？就是因為“局部微循環”出現了問題，關於這個道理和解決局部微循環的問題，將在各個部位調理的文章中一一探討。

人為什麼到“七老八十”就會老死？人越老，行動越遲緩，都會這樣的感覺，越來越沒勁了，走不動了。

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到底什麼原因呢？就是因為微循環。

為什麼有人能活一百多歲？因為他們的微循環能夠保持暢通，為什麼現在很多人“未老先衰”？是因為他們雖然年青，但微循環瘀堵的卻很嚴重了。這不是憑空想像，我們每個人都可以根據自己的健康狀況，再和下面的瘀堵級別對比，大家就會判斷自己大概的未來。

那麼，瘀堵會有什麼感覺呢？或者說我們怎麼知道自己有沒有瘀堵呢？瘀堵首先會有疼痛。疼痛是好事還是壞事？經絡或者血液循環出現問題，所表現出來的最典型症狀就是疼痛，所謂“痛則不通、通則不疼”。

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很多人最害怕的也是疼痛，很多人最急於治療的還是疼痛。因為疼痛讓人無法活動，疼痛讓人無法吃飯，疼痛讓人無法入睡。但是，有一點也許大家不明白，我們身體一旦有問題，我們怕的不是疼，而怕的是不疼。疼是好事，說明血液循環還沒徹底堵死，身體在產生自救，在衝擊“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感覺不到疼了，這樣反而壞了大事。

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就像很多人有靜脈曲張，我們能夠清清楚楚看到一條條血管都被堵死了，可有人感覺到疼嗎？

血液循環最容易在哪裡瘀堵呢？

關節和毛細血管。關節處有很多內通外聯的縫隙，中醫叫穴位，是外邪侵入和內邪外排的“突破口”，大家注意一下就明白了，身體的穴位在關節處最多。所以大家千萬別輕視或忽視關節的異常，這個報警信號最重要，通過拔罐加溫灸是向外“祛邪”的最快最有效的辦法。毛細血管都是在微循環上，關節也多是毛細血管，因為一般大、中血管不會堵。

為什麼微循環容易堵呢？

感受“風寒”，一受風寒血管就收縮，而血液也會變粘，就會造成瘀堵。

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一是關節、皮膚受寒冷刺激，二是內臟（腸胃）容易受“冷飲、冷食”刺激。所以，在佈滿毛細血管叢的微循環是最容易瘀堵的。事實上，我們每個人的微循環的瘀堵都會存在，而且都在伴隨著年齡的增加而增加。雖然在身體內裡，我們看不到，但我們能感覺的到，人越老行動越遲緩，這就是因為年老“血脈不活”的表現。就像剛才提到的“靜脈曲張”，這是我們能夠看得到的，而我們身體內裡看不到的呢？

如何能直觀地判斷身體瘀、堵的程度呢？