膝蓋是運動功能的主要承擔部位，許多活動都離不開其輔助作用。承擔的職責越多，相應地，損傷的風險也就越大。膝關節是疾病易發的部位之一，比如骨質增生。膝蓋處的骨刺會引發關節疼痛、腫脹等多種不適，嚴重限制其功能活動。那麼有什麼方法可以應對膝關節骨質增生嗎？

膝蓋骨質增生的治療方法有哪些？

一、藥物治療

藥物治療有西藥和中藥之分，西藥以氨基葡萄糖、鈣劑、維生素D口服為主，而中藥多內服加外敷，多以活血化瘀藥物為主。

二、牽引治療

牽引治療是通過拉長韌帶來削弱新生骨質與肌肉之間的磨損，從而來減輕骨刺引發的疼痛不適。牽引治療最好由專業醫生操作，以規范治療，達到治療目的。

三、運動治療

運動治療是通過運動量以及運動幅度的控制來防治膝蓋處的骨質增生。膝關節是人體最大且功能最復雜的關節，走跑跳等基本活動均離不開它，同時其還作為承重器官承受著身體絕大部分的重量，因而如果長時間超強度活動的話，容易加劇膝關節處的關節磨損而易誘發並加重骨質增生。所以對於骨質增生病患，像爬山、爬樓梯等對膝關節負荷較大的活動，應盡量避免。

四、物理治療

物理治療多作為輔助治療，通過物理手段來改善並維持關節功能，有一定的輔助意義。常用於治療膝關節骨質增生的理療有按摩、針灸，均是通過局部活血來緩解水腫、疼痛以及炎症，從而達到緩解目的。

五、手術治療

骨質增生多以保守治療為主，但如果保守治療長期無效，或病症已經嚴重損害到關節功能，則考慮手術治療。手術治療主要通過切除骨刺來達到治療目的，局部刺激軟組織炎症明顯者，可採用局部封閉治療或小針刀治療。

膝關節是人體重要關節之一，膝關節的健康是機體諸多活動的前提保障，所以平日裡對於膝關節的養護，無論是骨刺病患或是非骨刺病患，都應多加上心，以保證日常生活的便利。

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