文 | 齊麗娟

每天下班，你所做的第一件事情不是洗澡，而是把包包一扔，催促孩子趕快上床睡覺，然後躺在沙發上或者是床上刷一會兒手機。而這一刷，就是幾個小時，等到差不多十一點了，你才戀戀不舍地放下手機去洗澡。洗完澡之後又繼續往床上一癱，繼續熬夜玩手機......

上面的這段描述相信很多人都會覺得很熟悉，因為這就是許多寶媽的日常生活狀況。周一到周五要上班，節假日要帶孩子，整天兩點一線，不是在家裡帶孩子就是在上班，基本一年到頭全年無休。雖說女人在有了孩子之後都會變成無所不能的超人，但寶媽終歸也是個普通人，即使再能幹，也需要休息的時間。

但很多時候，家人都不會照顧到寶媽的感受，很多人都覺得，你都已經當媽了，怎麼還成天想著出去逛街、出去玩？在家多帶帶孩子不好嗎？

因為種種的客觀原因，寶媽根本就沒有說“不”的權利，既然如此，寶媽就只能透支晚上睡覺的時間，用來玩手機或者是刷劇。此刻萬籟俱寂，孩子和丈夫已經睡下了，身邊只有他們淺淺的呼吸聲。你嘆了一口氣，享受起這難得清靜的時刻，即使指針已經劃過十二點了，你還是不願意睡，因為你知道，這一睡下去，就又是周而復始的另一天......

但是，熬夜只能夠讓寶媽得到短暫的愉悅感，她們不知道，這快感背後，潛伏著巨大的健康危機。

林女士是兩位孩子的媽媽，今年還不到二十七歲，正是如花般盛放的年紀，沒想到卻猝死而亡，而導致林女士死亡的罪魁禍首，就是熬夜。因為多日熬夜，導致林女士突發心腦血管疾病。

據悉，林女士是某公司的一個普通會計，每天都工作到九點鐘才回家。每天連軸轉早已讓林女士身心俱疲，為了孩子跟事業，她放棄了為數不多的假期。下班之後就是哄孩子睡覺，根本毫無私人時間可言。而唯一能夠讓林女士放鬆下來的，就是那部手機，等孩子睡著之後，林女士常常刷手機刷到深夜。有時候林女士的丈夫起夜，發現自己的妻子還在玩手機。

而林女士的丈夫表示對妻子熬夜的“執念”感到十分不解，因為在他看來，手機並沒有這麼大的吸引力。但事實真的是這樣嗎？

其實，寶媽們熬得不是夜，而是自由。對於許多寶媽來說，夜生活只有在上床睡覺的那一刻才真正開始，沒有了煩人的孩子，沒有了丈夫的喋喋不休，這短短的幾個小時對於寶媽來說是一天之中為數不多的放鬆時刻。寶媽們也知道熬夜的危害，但奈何實在是難以抵擋手機的誘惑，當拿起手機的那一刻，她們就將熬夜的種種顧慮拋之腦後了。

但有一句話說的好，這些年熬的夜，總有一天是要還的。

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