每次看到這種文，絕對是超勵志啊!!

雖然身高170公分、62.5公斤我想說是胖在哪？沒想到怒瘦下10公斤後，改變超驚人

大陸四川一名女網友舟舟在「知乎」論壇分享自己的瘦身故事，她說自己170公分，高中時曾胖到62.5公斤，加上看起來水腫，常被同學笑胖，因此在高中畢業那個暑假就勵志減肥。

她也分享自己的減肥心得，像是每天三餐一定要按時吃！但米飯、豬肉不要吃太多、多吃蔬菜，晚餐不吃主食，絕對不吃宵夜、零食、油炸品以及飲料，多吃水果、多喝水。

每天運動一小時、散步一兩個小時，或在健身房跑半小時以上，重點是「要堅持」。就這樣堅持了2年，她成功瘦了10公斤，不但桃花變超旺，出現一堆追求者，還成為網紅，微博上有8萬粉絲。

根本就是整容般的奇蹟效果啊

感覺妝容跟打扮也有影響

總覺得當年男同學悔恨死