胡瓜曾經放話，如果女兒小禎瘦身成功，他就會送出380萬獎金！後來，小禎真的在半年內狠甩40公斤，從大媽變成瓜子臉美女！半年內減掉一個自己」，小禎的瘦身歷程真的是超勵志！那麼，她到底有什麼秘訣呢？前陣子，小禎因為「多囊性卵巢症候群」而暴肥，後來靠著戒酒、做運動和控制飲食，積極瘦身。
 


如今，她不但可以再次穿上漂亮的衣服，最重要的是瘦身之餘也找回了健康。
她表示：「吃佔了減肥7成，運動只佔3成。」除了大量運動以外，她覺得飲食的控制才是最關鍵。
 

 
很多人在瘦身期間完全不碰含糖的食物或飲料，小禎卻與其他人不一樣。