每年到了夏季，醫院的腸胃科病人就會大幅度增長，這到底是為什麼？這是因為夏季天氣比較濕熱，非常利於細菌的繁殖，而且食物由於高溫原因也容易變質，這些細菌和病毒進入人體之後，就有極大可能引發腸炎出現。

除了生長細菌的食物，還有發霉變質的食物。

有些老人捨得人掉發霉的食物，會扔掉發霉的部分，而食用剩下看似沒有變質的食物，其實有些食物肉眼看不到滋生的病毒，吃到腸胃裡，有害病毒便會破壞正常細菌，引起腸炎等疾病。

還有夏季貪涼也是一大問題。

因此，醫院夏季常見抵抗力差的小孩和腸胃消化系統走下坡路的中老年人。

對於不能去醫院就醫的患者，小康醫生在此提醒大家，腸炎治療三大誤區，大家要注意：

第一、濫用抗生素

腸炎最典型的癥狀就是腹瀉，而反過來說，導致腹瀉的原因非常多，有細菌感染，有病毒感染，有寄生蟲引起的，所以治療還需對症才行。而抗生素是治療細菌感染引發的疾病，當我們不知何種原因引起腹瀉時，而盲目購買抗生素治療，則會對腸道起到不可逆轉的損傷。

尤其對於病毒感染，寄生蟲引起的腹瀉，抗生素非但無效，還會破壞腸道原有正常的菌群。

當我們出現腹瀉時，先不要著急盲目吃抗生素，腹瀉有自愈性，普通腹瀉一般一周左右便可自愈。生病後，我們最好是利用身體本能去抗衡細菌或病毒，這樣可以提高日後的免疫力，非不提倡一生病就吃抗生素的習慣，經常服用抗生素會導致人體內分泌發生變化，長久看對身體並不健康。

第二、隨便使用止瀉和止疼藥物

我們上面提及腸炎最典型的癥狀就是腹瀉，但是有時候這種腸炎引起的腹瀉是細菌感染導致的，出現腹瀉也正是人體對抗細菌做出的生理反應。然而，這種情況盲目吃止瀉藥是不合適的，這時應當讓人體自身的免疫系統主動對抗細菌，讓細菌排出體外。

如果過早的食用藥物干預，則會擾亂自身免疫系統，時間長了，自身免疫系統的日後協調能力會下降。

所以如果出現單純的細菌感染導致腹瀉，可以先觀察，等待身體自愈，當然，這個時候應當適當喝淡鹽水，幫助殺菌或避免脫水，如果2-3天沒有好轉，則需就醫，讓專業醫生開適當藥物。

第三、用空腹對抗腹瀉

腸炎引起的腹瀉時頻繁的，也就是說腹瀉不會出現1-2次，這樣常有人會認為不吃東西最不會再拉了吧，其實不然。

用空腹對抗腹瀉，加單粗暴的誰，會引起腎衰竭，這絕非危言聳聽。腹瀉不單單是連同有害物質一同排出體外，它還會把腸道大量的水分，營養物質，電解質一同帶出體外，營養物質的流逝自然會導致身體其他器官不能正常運作。

所以出現頻繁腹瀉切忌及時補充淡鹽水，防止脫水出現，另外還需要及時補充食物，當然食用要注意利於腸胃吸收，不增加腸胃負擔，以清單為主。

夏季由於氣溫較高，所以對於一些食物要保存好，剩飯剩菜及時放入冰箱冷藏，對於遇到高溫就容易滋生細菌，發霉變質的食物，及時扔掉，不要食用。

還有夏季，不要因為氣溫炎熱而貪圖涼爽，喝冷飲，吃冷食，低溫刺激腸胃，不僅會引起腸胃不適，長久貪涼還會導致脾胃虛。

夏季腸胃愛出異常，確實和我們的生活習慣，飲食習慣有密切的關係，所以夏季更需要養生。