引導語：生活中，我們不斷的追求者幸福卻總是不知足，總是自以為身邊的人都比自己幸福，其實不然，只是你不懂得知足而已，看看這些話吧！

人的身心自有節律和定則，騰不出休息的時間就會騰出生病的時間，騰不出淨心的時間就會騰出煩心的時間。停下匆忙的腳步，撫平不安的心靈，問問自己：什麼才是最珍貴的東西，什麼才是最有意義的事情，什麼才是最有價值的人生。

第一句：知足者身貧而心富，貪得者身富而心貧。不是常說知足常樂嗎？樂什麼，就是樂我們的心富，雖沒有多少財產，收入也沒有在職的高，但我們心無牽掛。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。

第二句：人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已經過去，是過了期的支票，明天還沒有來到，是不可提取的支票，只有活在今天是最現實的。

第三句：人生不必斤斤計較，讓自己怒火攻心。語云「生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁」。

第四句：活得簡單不難，只需懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做。需求越小，自由越多；奢華越少，舒適越多。

第五句：多一分快怡，少一分憂傷；多一分真實，少一分虛偽；多一分悠閒，少一分忙亂。這四多四少很重要，有了它們就活得心情舒暢。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，這樣便會內心富饒。

第六句：少氣多閒，身忙心閒。真正做到這八個字不容易，關鍵是個「閒」字。老年人安度晚年一定要有閒心，當然幹點家務事也好，如果什麼事都不做也無聊，但是不要身忙心亂，要身忙心閒。

第七句：改變一下自己的態度去適應不同的情況，心情輕鬆舒暢，不要心郁氣結，跟自己過不去。人到老年，什麼事都看透了，無論如何自己不要跟自己過不去，一定要善待自己莫煩惱。

第八句：人生一場，別人追屋逐堡，我只要風花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其樂。住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下。一首歌，一杯茶，養養花，養養魚，享受自然之美不是很好嗎？

第九句：因為生活簡單，我多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會，靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會，一輩子不容易，一定要好好享受生活。

第十句：心境簡單了，就有心思經營生活；生活簡單了，就有時間享受人生。

編後語：其實人生沒有你想的那麼的複雜，你完全沒有必要糾結在那些心煩的事情，過去的就過去了，學會忘記，你會幸福很多！