20隻檸檬,洗淨,用滾水稍燙檸檬表皮(以除掉蠟質),再用布抹乾

用日本進口醋,可用米醋或榖物醋....需5市斤....1市斤=500ml.......

如用如圖中細樽裝(500ml),一共要6瓶

1市斤yellow sugar

檸檬切片,不要頭尾兩端

放入大瓶....類似大瓶約$85一個

層層疊疊將檸檬鋪好

加糖

加糖後

將6支醋倒進瓶中

倒醋

完成

完成後90日後才0K,浸好每天飲一湯匙,可將人體的酸性化為鹼性...

而人體的酸性,往往正是致癌原因...

檸檬醋喝法： 切記切記！必須經過水來稀釋，原則上是水加入約檸檬醋的10倍，比例是1：10，喝起來會比較好喝。

這樣都了解檸檬醋做法嗎？喝醋不僅能讓自己體內循環好還可以保持健康的好身材唷！

檸檬醋的優點有很多,最重要的是可以預防痛風及糖尿病等慢性病!!

我們家老爹之前被痛風所苦,在乖乖的喝完這個偏方之後,就不再發病了喔~~

但是,這個也並非要有痛風才可以喝喔~~

有那麼多優點,趁著檸檬便宜,一起來DIY吧!!

檸檬醋飲用後功效：

1.有保肝解毒的作用，可以很快恢復體力精神充沛

2.能淨化血液、血脂肪、血酸，讓血液恢復酸鹼平衡，血液正常化

3.防止心臟病、高血壓﹝因血液恢復正常

4.增強人體免疫系統的功能，預防感冒

5.改善慢性疾病，預防腎臟疾病

6.可治療骨骼疏鬆症、偏頭痛

7.可以排除硝酸鹽，防止癌病變

8.可以清除壞的膽固醇

9.促進胃腸蠕動,幫助排泄系統通暢，可治便秘,還有消除疲勞的功效喔!

10.防止、消除肌膚色素沉澱的作用,讓你擁有滑嫩白皙有光澤的肌膚!