筷子是我們每天都在使用的餐具，現在使用筷子的人也越來越多，但是對於筷子的挑選和使用我們大多數人都做錯了。

首先，筷子也是有保質期的，一般一年或者半年就要換新筷子，另外，在材質的選擇上，也應該更加仔細。

但你知道哪些筷子是最健康的，哪些又是對身體有害不建議用的，比如塑料筷子、彩漆筷子等都是不建議使用，有害物質危害身體健康。

否則上面的細菌直接危害人的身體健康。

1.竹筷子是首選，無毒無害最安全環保，也是多有筷子中最便宜的。

當我們在挑選筷子的時候，竹筷子是首選，也是最佳選擇。無毒無害最安全環保，也是多有筷子中最便宜的。

時間久了或發霉的竹筷具有很強的毒性，危害身體健康，迫害人體肝臟組織，引發疾病。

因此，如果家裡有發霉的竹筷子，千萬不要再繼續使用，要立刻扔掉。

那些塗了彩漆的木筷子，表層塗料中可能含有重金屬，鉛以及有機溶劑苯等物質，小編也不建議大家使用。

很多木筷子和竹筷子，由於不上漆，表面會粗糙，缺乏光澤，賣相不太合乎很多消費者的要求，因此，商家會拋光打蠟。

食品級蠟拋光筷子是合法的，就怕不法商家為了省成本用石蠟等拋光。

石蠟之類的拋光物質對人體是有好的，從健康角度考慮，盡量不要購置打蠟的筷子，如果購置了，要做去蠟處理。

彩繪的筷子盡量也不要使用，市面上賣的塑料筷子遇熱容易產生大量的有害物質，盡量也不要使用。