甘草能長時間當作代茶飲嗎?甘草能治五髒六腑寒熱邪氣,堅筋骨,長肌肉,倍氣力,解毒
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甘草能長時間當作代茶飲嗎?甘草能治五髒六腑寒熱邪氣,堅筋骨,長肌肉,倍氣力,解毒甘草能長時間當作代茶飲嗎? 甘草能治五臟六腑寒熱邪氣,堅筋骨,長肌肉,倍氣力,解毒,久服輕身延年,還能迅速緩解腹痛(腸胃不適引起的)。那它能不能長時間當作代茶飲呢?它又有什麼副作用呢?
適合長期服用的只可能在廚房裡,不可能在藥店里。儘管《神農本草經》把中藥按毒副作用的大小分了上中下三品,但並不代表上品葯就可以長期服用。尤其是身體健康的人服用藥物,只有害處沒有益處。 甘草以其根味甘甜故而得名甘草,甘草就屬於《神農本草經》裡面的上品葯了。
《素問·生氣通天論》說:味過於甘,則心氣喘滿,色黑,腎氣不衡。唐代王冰注曰:“甘,多食之,令人心悶。甘性滯緩,故令氣喘滿而腎不平。何者? 土抑木也。
從用藥習慣和加工品種來說,甘草分為生甘草和炙甘草兩種。 生甘草擅長清熱解毒,偶爾喝一喝也可以。但長期服用的話可引起水腫,血壓升高及血鉀減少等癥狀並有脘腹脹滿,納獃等消化障礙。 炙甘草擅長補中緩急,久服會助濕壅氣,令人中滿,故濕盛而胸腹脹滿及嘔吐者忌服,從配伍來說甘草惡遠志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
最後我還是要重複中醫的養生觀,中藥是用來治病調偏的,不是用來養生保健的。養生保健還得從作息規律、飲食居處、調暢情致入手。 至美中醫、至朴之言! 甘草是生活中特別常用的中藥,比如止咳潤喉的甘草片,還有不少人用甘草泡茶來清火解毒。儘管甘草有許多養生作用,但是長期或過量食用仍然有中毒的危險。 因為經常用嗓,常常咽喉發炎、嗓子疼痛。
很多人都喜歡用甘草泡水代替茶水喝,認為可清熱解毒,就不注意用量,於是出現中毒。對於以上案例,呂沛宛開了兩劑解毒湯,方用澤瀉30克、炒白朮12克、桂枝15克、茯苓15克、陳皮12克兩劑,用沸水沖泡,慢咽代茶飲。
甘草的確有補中氣、潤肺止咳、緩急止痛等用處,而且和藥物配伍還可以調和藥性、解毒。甘草雖好,但卻有藥物的偏性,這種偏性用得合適可以治病,不合適的時候就是“毒”,例如甘草服用太多會引起浮腫。呂沛宛建議大家不要把甘草當茶飲,最好要在服用前諮詢一下專業的大夫。
甘草是生活中特別常用的中藥,比如止咳潤喉的甘草片,還有不少人用甘草泡茶來清火解毒。儘管甘草有許多養生作用,但是長期或過量食用仍然有中毒的危險。 甘草的確有補中氣、潤肺止咳、緩急止痛等用處,而且和藥物配伍還可以調和藥性、解毒。
甘草雖好,但卻有藥物的偏性,這種偏性用得合適可以治病,不合適的時候就是“毒”,甘草服用太多會引起浮腫。建議大家不要把甘草當茶飲。 眾所周知,很多中草藥泡水喝對身體是很有益處的,甘草就是其中一種比較常被用來泡水喝的草藥。很多人都喜歡用甘草泡水代替茶水喝,理由為可清熱解毒,但甘草長時間當做代茶飲的做法是不可取的。 甘草俗稱甜草,氣微,味甜而特殊,性平和,入心、脾、肺、胃四經。甘草生用偏涼,可瀉火解毒、緩急止痛,炙用偏溫,能散表寒、補中益氣。此外,甘草還善於調和藥性,解百葯之毒,因此,甘草是一種非常廣泛的中草藥,廣泛用於臨床,有“十方九草”之說。茶大多性平,紅茶黑茶略溫,一般具有抗衰老、解毒、強免疫等功效,具有一定的藥理,但整體屬於食品的範疇,不過也要根據季節和個人體質選擇不同性味的茶。
如上所述,甘草為葯,茶則屬食,既然為葯,偶爾或間斷飲用無妨,長時間當做代茶飲就不可以了。甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用,能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加,長期大量應用甘草,會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多症。過量服用會出現蕁麻疹、哮喘、噁心、嘔吐等不良反應,其雌激素樣作用會影響男性的生殖系統。另外,甘草甘緩壅氣,能令人中滿,故濕盛胸腹脹滿及嘔吐者忌服,高血壓、腎功能不全、水腫、正在使用激素的患者均不宜服用。總之,不建議把甘草當做代茶長時間飲用。
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【本草•生活】甘草不宜長時間當做茶飲☕,也不宜用量過高!
文章來源: http://tw.gigacircle.com/4602939-1
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