快來看看他們是怎麼做到的！

27歲的余元，和她的英國男友一起住在北京

余元原本是個買到停不下來的瘋狂消費者

15平方米的出租屋裡

可以塞上四五百件衣服，連腳都沒地方放

她果斷辭掉外企的高薪工作

決定做個徹底改變

這3年，她沒買過一件衣服

沒用過一個塑膠袋

沒買過一瓶礦泉水

更沒點過一次外賣

結果在3個月的時間裡

這對情侶只產生了兩小罐垃圾

生活成本更是大大降低了

即便現在沒有了穩定的收入

但日子過得簡單而幸福

我叫余元，今年27歲，

現在和英國男友Joe一起住在北京三環一個60平米的房子裡。

我們在家踐行“零浪費”的生活方式，大概有一年的時間了。

這個家裡，我們倆分別有一個衣櫃，就裝下了各自所有的東西。

3個月的時間裡，我們產生的生活垃圾，

只有小小的2個杯子那麼大的玻璃罐這麼多。

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北漂10年後，

我想試試“零浪費”的生活方式

我從小在武漢郊區的一個鄉村長大，家裡有一個姐姐，一個弟弟，

他們學習都很好，我從小被父母拿來和他們做比較，慢慢就萌生了不想上學的念頭。

17歲那年，我輟學了，偷偷買了火車票，通知父母後獨自來了北京，

住在15平米的出租屋裡，生活用品、衣服越堆越多，房間裡常常連落腳的地方都沒有。

Bea Johnson一家四口

兩年前，偶然在網上看到一個影片，

它講的是一個美國家庭（Bea Johnson一家四口），

一家四口一年的垃圾只有一個罐子。

我當時非常震驚，這也是我第一次知道，

世界上竟然有“零浪費”這種生活方式。

我開始反思，自己的生活是不是過得有點浪費？

余元邀請零浪費先驅者Bea到中國做分享

2016年的春節，我從老家回到北京之後，

被房東告知他把房子賣掉了，讓我兩週之內從出租屋搬出去。

在收拾東西的時候，我才發現，

這個小小房間的床底下、衣櫃、牆角塞滿了各種各樣的、

甚至有我從來沒有用到的或者穿過的東西，光衣服就有四五百件！

我決定，要徹底改變自己的生活。

沒幾天，我就搬到了現在這個60平米的新家，

只留下了十分之一的東西帶過來。

2017年6月，我做出了一個更加大膽的決定：

辭掉在外企的工作，放棄了還算不錯的薪水，

想試試看“零浪費”的生活方式，結果我做到了，

在這三年裡沒買過一件衣服，沒用過一個塑膠袋，

沒買過一瓶礦泉水，更沒點過一次外賣。

3個月產生的兩罐垃圾

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3個月只產生2小罐垃圾，

我們是怎麼做到的？

現在家裡的大部分東西，都是上次搬家帶過來的，

也就是在這裡，我們開始了減少日常生活垃圾的嘗試。

剛開始的時候非常不習慣，覺得用不慣二手的東西。

慢慢地我發現，這只是個很小的心理障礙。

“零浪費”，不是指沒有任何垃圾的一種生活方式，

而是在避免一些不必要垃圾的產生。

小區撿的紅色躺椅

我們家的家具都是二手的。

這把紅色的躺椅，是我在隔壁小區的垃圾堆裡撿到的，

乾乾淨淨的，沒有任何損壞，唯一的缺點就是布套上有一點油漬。

早上看到它之後，我一整天都惦記著，

晚上11點下班我還是沒忍住，跑去把它撿回了家。

4塊錢買的牛皮鞋

還有這雙牛皮鞋，是我在Joe家鄉的市集上花4塊錢買的，現在還一直穿著。

四塊錢可能在中國買不到這種東西，可能撿都撿不到這樣的。

在廚房，我把很多自己用過的、

或者朋友的瓶瓶罐罐洗乾淨，裝乾果或者調料重複利用。

去年8月，我們突然想做一個嘗試：

在滿足日常生活的情況下，兩個人在3個月的時間裡，

最少能產生多少垃圾？答案是：兩個小小的玻璃罐！

這些垃圾主要有：桶裝水的塑封膠帶、用過的膏藥、

藥片盒、玻璃瓶上的廣告標貼、棉籤、衣服上的洗衣標識、

快遞包裝袋、快遞膠帶、商品袋、零食袋和食用鹽袋。

很多人聽說了覺得不可思議，其實，我覺得可以更少的。

還有人會問我們，如何處理食物殘渣？

我們有一套自己的方法，能把食物殘渣變成黑金土肥料。

操作起來其實非常簡單：

首先，用收納箱DIY一個堆肥桶，在收納箱的四周打好孔，保持空氣流通。

然後，用一個不銹鋼的容器把日常的廚餘垃圾收集起來，放在冰箱中冷藏7到10天左右。

最後把這些廚餘垃圾倒進堆肥桶中，與泥土、乾樹葉一起攪拌混合，

待時間將其分解腐爛，大概2個月後就會自然降解變成肥沃的黑金土。

我們的很多鄰居都是退休在家的爺爺奶奶，

有很多的空閒時間在家養花，我除了留一些自己用之外，

大部分的黑金土都送給了他們，或者直接埋在樓下的小區花池裡。

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我找到了能循環使用12年的衛生用品

除了對食物殘渣做合適的處理，我們還給自己的生活定了兩個原則：

一是不再購買帶任何包裝的商品或食材，二是不使用一次性製品。

每次出門必帶的不銹鋼吸管

我現在出門，都會帶幾件必要的生活用品：

不銹鋼水杯、手帕、尺寸不同的布袋子。

這兩年，我一次外賣都沒有點過，

即便是出去吃飯，也用自己的便當盒和餐具。

剛開始去附近的市場買菜，攤位的阿姨給塑膠袋我都不要，大家都覺得我是個怪人。

後來阿姨們都習慣了，一見到我結完帳就直接把東西遞給我，還覺得我幫她們省錢了。

平時個人護理方面的用品，比如牙刷、牙膏、

洗澡用的沐浴液，這些都是我自己親手做的。

用的原料都是無添加的，可以降解，不會產生垃圾。

就連女生用的一次性衛生用品，我都找到了替代品。

有一次偶然在網上看到了一種能反複使用12年的月亮杯。

它是可水洗的，每次只需要用熱水消毒3-5分鐘，就能循環使用。

現在，我已經把它變成了我的日常生活用品之一。

如果真的看中一件商品，我會想，家裡有沒有什麼東西可能替代它？

它的質量和款式是不是耐用的？反覆問自己之後，才會購買。

在沒有辭職之前，每個月還沒發薪水，我就都計算好了，

要買哪些東西，薪水剛到賬就沒了。

現在，我們的生活成本變低了，除了房租，幾乎沒有什麼額外的支出。

雖然沒有什麼的穩定收入，但日子也過得挺舒適。

現在，因為需要的東西少，真的想去什麼地方，

就直接把櫃子裡所有東西裝進行李箱，1小時就能出發。

生活的這種變化，是我以前想都不敢想的。

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被別人封鎖，我也不在乎

在家踐行這種“零浪費”的生活，

大概有一年的時間了，覺得效果還不錯。

於是，我在2018年1月，和Joe一起開了一家小店，

起名叫：THE BULK HOUSE（零浪費無包裝商店）。

零浪費無包裝商店

2018.03-2018.10產生的所有商業垃圾

無包裝，指的是我們店的商品沒有任何包裝。

因為擔心產生更多的商業垃圾，我們把它們都放在一個玻璃容器裡。

從三月到現在，我們的商店只產生了一罐垃圾。

玉米水溶性膠帶打包的快遞

我們寄快遞從來不用塑膠袋，都是去撿一些閒置的紙盒子。

我還找到了一種玉米溶水性的膠帶，它可以自然降解，

可以被回收，對環境的污染是最小的。

店裡的商品差不多有80多種，主要有沐浴露、散裝的洗髮水、手工皂，

以及我們出去吃飯的餐具和便當盒，

還有純天然的有機棉布袋……最開始這些東西都是自己動手來做，

後來生意好了，我們就找工廠溝通，讓他們按照我們的要求製作樣品，再生產。

工廠的態度有好有壞，好的工廠會非常支持我們，

連寄送的試用裝裡都不用任何的塑膠泡沫、塑膠袋填充。

但絕大多數工廠都不理解我們，覺得我們很麻煩、問題也多，

最後直接把我封鎖了，再也聯繫不上。

剛開始還有點失落，但我現在已經習慣了。

最開心的事情是，開了這家店之後，我們幫到了很多人。

店裡有一些舊物改造的新品，非常受歡迎。

比如用過的米袋子做成的時尚手包、背包的，以及用舊佈料做的枕頭套、衣服。

其中還有一些餐具袋和便當袋，是我找阿姨手工做的，

她們原本都有一些小的店鋪，也很勤勞，但因為店鋪拆遷，

或者年紀漸長，平時也沒什麼事情做。

我正好能通過這種方式，儘自己所能去幫助她們一點。

身邊的朋友、家人知道了我們的故事後，

非常支持，他們甚至自己也開始減少日常的生活垃圾。

一個人的力量雖然看似很渺小，

但如果你真的去做，就會影響很多周邊的人。

我覺得這是一件有益的事情，有益的事情就會走得更遠。

相關畫面：

影片來源：YouTube

資料來源：sohu