研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被感冒病菌等​​感染。而每星期性生活次數在3次以上的人，與性生活少於3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規律或很少有性生活的女性，很可能會患上某些疾病，其中，最為常見的就是子宮疾病。

子宮疾病的預防

作為婦科的常見疾病，​​近年來，子宮頸發病趨向年輕化，小於30歲的子宮頸患者有明顯上升趨勢。專家提醒，婦女進行第一次性生活兩年後，必須進行子宮頸的檢查，並堅持做到一年一查，才能更好預防癌症入侵。

子宮頸發病的普查率不及5%，發病率位居女性惡性病第二位子宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤之一，發病率位居女性惡性腫瘤第二位，僅次於乳腺癌。不過，在醫院的婦科檢查中，宮頸癌的普查率不及5%。

統計顯示，子宮頸病變是婦科的常見疾病，​​佔婦科門診的20%以上。一般而言，宮頸癌在小於30歲的已婚女性中較少見，發病通常在35歲以後，高峰年齡在45-49歲之間。

不過，隨著環境污染加上生活中的不良衛生習慣，子宮頸癌趨向年輕化，近年發現小於30歲的子宮頸癌患者有明顯上升趨勢數據顯示，小於等於35歲的女性子宮頸癌發病率，以每年2%-3%的速度增長，已由上世紀70年代的8/10萬增加到80年代初的16.1/10萬。

95%的子宮頸癌可有效預防，婦女應堅持每年一檢專家介紹，已發現的子宮頸癌患者中，85%在病發前沒有做任何有效的檢查，而95%的子宮頸癌是可以有效預防的。

女人多久一次夫妻生活對子宮最好

專家建議，女性朋友應提倡合理的性生活，如有子宮頸糜爛等疾病應積極治療。對於有子宮頸癌家族史的婦女，定期檢查尤為重要。一般情況下每年應檢查一次。 「早發現、早診斷、早治療，才能有效預防疾病。

專家解釋說，性生活時需要消耗很多能量，身體新陳代謝會加快，體內的廢物將大量排出體外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環，從而保證子宮衛生。相反，如果不能適度進行性生活，就會造成子宮內血液循環不暢，從而產生淤血，有可能發展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。研究人員甚至建議，已婚女性如果確診有子宮肌瘤，性愛反而可作為一種輔助治療方法。

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參考來源:http://www.insightslife.news/show/129811