人體的健康通常會從外表皮膚的色澤以及溫度等情況看出來，的傳統中醫學就是通過問聞問切來診治疾病的。中醫看病經常會從一個人的神態，走路姿勢，說話是否流暢，氣味是否正常，以及通過觀察一個人的臉色，舌苔以及手的指甲來判斷一個人是否健康。因為臟器的運作是否協調都可以通過身體外在表現來體現出來。接下來我就給大家介紹幾個健康人手部特有的特徵。

1.手指是處於身體循環的末梢，因此血液循環通暢的人，手指的指甲通常是紅潤有光澤的。

2.人體各個器官運作協調的人，手指通常看起來是纖細，手指末梢通常比手指近段要細一些。而肺功能不好，造成長期人體供氧不足，就會造成手指末端代償性肥大來增加氧氣供應。肝臟功能主要承擔著人體的解毒功能，肝功能不好的人就會造成人體毒素堆積，長時間不能排出體外的話也非常容易蓄積在手指末端，造成手指末端膨大。

3.手掌紋路清晰也是說明人體比較健康的一個表現。肝臟不僅承擔著人體的消化功能，也承擔著人體各種激素的滅活，當肝臟功能不好的時候，人體的雌激素會升高，一方面會表現在胸前出現紅色的蜘蛛痣，當用一根棉簽按壓紅色痣的中心，則會出現痣向四周擴張的血管也會變白。另一方面會表現手掌的大魚際和小魚際出現紅色的充血，因為雌激素具有擴張血管的作用，肝臟功能不好的人就會表現為大魚際和小魚際的紅色癍片，也俗稱為肝掌。

4.身體健康的人，手經常是比較溫暖的。

5.手的指甲有月牙，而且還比較清晰，說明身體比較健康。人手的月牙一般會出現在食指、中指上，小指是否出現月牙這個影響不是特別大。身體各個器官協調運作，內分泌功能也比較正常的人，通常中指和食指都會出現月牙，而且看起來還比較清晰，其他指甲如果出現的月牙越多，而且還越清晰，說明這個人越健康。

介紹了這幾種健康人的手部特徵，你佔了幾種呢？如果這幾種健康人的手部特徵你都沒有，那麼就應該調整自己的作息習慣以及飲食健康。