快看看當你開始戒煙後身體會有哪些變化!
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雖然說抽煙是會上癮的,但其實多數人對香煙的癮是心理上的依賴成分較大,要求一些老煙槍戒煙幾乎是不可能的事,但如果只是一直跟他們說抽煙的壞處他們可能聽都聽膩了, 怎麼可能想戒煙,倒不如跟他們說說戒煙的好處,讓他們知道後看是不是會比較有效呢! ▼其實戒煙的好處是立刻見效的,當身體遠離香煙後的20分鐘,就已經有所改善了。 來看看戒煙後身體上會有哪些變化: 20分鐘 12小時 2週~3個月 1個月~9個月
1年 5年 10年 15年 雖然有些因為身體代謝的關係,所以需要較長的時間才能恢復成健康的狀態,但其實很多方面卻是很快速就可以看到有效果的,所以為了自己和家人、朋友的健康,還是趕快把煙戒了吧!趕快分享出去,讓更多人看看吧! 原文網站:http://story.bazzfly.com/60770/
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